يعد انتفاخ البطن أمرا طبيعيا للغاية، لكنه في بعض الأحيان، قد يصبح مفرطا، وفي الواقع مصدر إزعاج كبير. وعلى الرغم من أنه غالبا ما يتم إلقاء اللوم على بعض الأطعمة المسببة للغازات، إلا أن هناك ع... اقرأ المزيد
قد يكون الغوص في نوم عميق صعبا للغاية بالنسبة لبعض الأشخاص ويؤثر الحصول على قسط كاف من النوم على مجموعة من المشكلات، وأثناء النوم ليلا، يعمل جسمك بجد لدعم وظائف المخ الصحية والحفاظ على صحتك... اقرأ المزيد
يوصي الأطباء دائما بتناول بعض المشروبات الصحية على معدة فارغة، التي لها فوائد صحية مختلفة عند تناولها على الريق، ومنها مشروب الحليب بالعسل، فهو صحي وله مزايا مختلفة لعلاج بعض المشاكل الصحية... اقرأ المزيد
يؤثر الزنك إيجابيا في حالة الدماغ، ووفقا لنتائج دراسة علمية أجريت عام 2017، ترتبط التغيرات في توازن الزنك في الدماغ بمرض الزهايمر والتدهور المعرفي والاكتئاب. والدور الآخر المهم للزنك، هو ترم... اقرأ المزيد
يحتاج الكثير من الناس في هذه الفترة الحرجة التي يمر بها العالم من جائحة فيروس كورونا إلى الاهتمام بصورة خاصة بصحة الرئة والجهاز التنفسي. لذلك يقدم موقع “تايمز نيوز ناو” مجموعة م... اقرأ المزيد
خلصت دراسة بريطانية كبرى، إلى أن جميع المتعافين من فيروس كورونا تبقى لديهم مستويات عالية من الأجسام المضادة لمدة ستة أشهر على الأقل تحميهم على الأرجح من الإصابة مرة أخرى. وقال العلماء إن الد... اقرأ المزيد
قد يبدو داء السكري النوع 2 غير ضار للوهلة الأولى لأن الأعراض لا تجعلك بالضرورة تشعر بتوعك. وفي الواقع، يمكنك التعايش مع الحالة المزمنة لسنوات دون معرفة ذلك. ويميل مرض السكري إلى تأكيد نفسه ف... اقرأ المزيد
كشف مسؤول روسي بارز عن مقترح طبي لمواجهة الطفرات التي تطرأ على فيروس كورونا المستجد، وتثير المخاوف بشأن فعالية اللقاحات المطروحة حاليا. وقال مدير صندوق الاستثمارات المباشرة الروسي كيريل ديمي... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة حديثة أن الأجسام المضادة التي يكوّنها الجسم لدى الإصابة بفيروس كورونا المستجد، من الممكن أن تبقى داخله لمدة 6 أشهر على الأقل بعد التعافي من المرض. ووجدت الدراسة التي سلطت عليها ا... اقرأ المزيد
يعاني الكثير من اضطراب مستويات ضغط الدم، وهناك العديد من الأسباب التي تكمن خلف هذه الاضطرابات والتغيرات في مستوياته. يؤدي النظام الغذائي دورا جوهريا في إدارة ضغط الدم والتحكم في مستوياته، وب... اقرأ المزيد
