وفقا لأحدث إحصاء لرويترز، فإن ما يزيد على 110.54 مليون شخص أُصيبوا بفيروس كورونا المستجد على مستوى العالم، فهل يجب تطعيم هؤلاء الأشخاص؟ تجيب دراستان جديدتان على هذا السؤال بـ”نعم بالتأ... اقرأ المزيد

كشفت دراسة حديثة، احتواء شاي قشر البرتقال على العديد من الفوائد المذهلة، أبرزها تقوية المناعة والحماية من السرطان. وأكد الباحثون أن قشر البرتقال الذي نتخلص منه، يحتوي العديد من العناصر الغذا... اقرأ المزيد

بحسب موقع “ميديك فوريوم”، فإن دراسة أجراها علماء من جامعة ساسكاتشوان أشارت إلى أن التمدد يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، وأنه يمكن أن يكون أكثر فعالية من المشي كوسيلة لمكافحة ارتف... اقرأ المزيد

تعمل المواد الغذائية الصديقة للكبد على تقويته، بينما تؤثر عادات معينة عليه بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لتقوية الكبد. نستعرض هنا أهم 5... اقرأ المزيد