يتميز فصل الشتاء بقصر النهار فيه، وانخفاض درجات الحرارة مما قد يسبب في بعض الأحيان الإجهاد في العمل، والتي قد تجعلك تلجأ الى الأكل بكثرة أو تحبطك وتجعلك تعزف عن ممارسة الرياضة. وللتغلب على ت... اقرأ المزيد
أعلن باحثون من جامعة شولالونغكورن التايلاندية اكتشاف مستخلص نباتي يمكنه القضاء على أكثر حالات الصلع شيوعا. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” أن الباحثين اختبروا المستخلص المكتشف حديثا على 5... اقرأ المزيد
أوضحت أخصائية التغذية جين فيلنوورث أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين في نظامك الغذائي يمكن أن يلعب دورا رئيسيا في أي رحلة إنقاص الوزن. وأشارت إلى أن هناك قائمة أطعمة غنية بالبروتين يوصي بها... اقرأ المزيد
قالت شركة أدوية أميركية، مؤخرا، إن دواء جرى تطويره في المختبر عن طريق ما يعرف بأجسام مضادة وحيدة النسيلة، قد يكون ناجعا في العلاج من مرض “كوفيد 19” الذي ينجم عن فيروس كورونا المس... اقرأ المزيد
وفقا لدراسة جديدة، فإن قهوتك اليومية، أو بالأحرى قهوة الإسبريسو، يمكن أن تؤدي إلى إطالة العمر وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وارتبط “الاستهلاك المعتدل” أو ما... اقرأ المزيد
تعد النوبة القلبية حالة طبية طارئة حيث يتم منع إمداد القلب بالدم فجأة، عادة بسبب جلطة دموية. ونظرا لموقعه، فإن ألم الصدر يعتبر السمة المميزة للأزمة القلبية. وكما أوضح الطبيب العام، ألكا باتي... اقرأ المزيد
اكتشف العلماء أن ممارسة الرياضة تحمي العضلات من التأثيرات الضارة للالتهابات المزمنة. وتشير مجلة Science Advances، إلى أن الالتهاب هو استجابة الجسم الوقائية للعدوى أو الإصابة. ولكن في حالة ب... اقرأ المزيد
توصل فريق من العلماء الأميركيين والفرنسيين، إلى أن هناك عقارا أكثر فاعلية في علاج فيروس كورونا، من عقار “ريمديسفير”، الذي منحته الوكالة الأميركية للأغذية والأدوية الموافقة الكامل... اقرأ المزيد
يلعب النظام الغذائي دورا مهما فيما يتعلق بضغط الدم، إذ يمكن لعدد من الأطعمة أن يرفعه، بينما تساعد أغذية أخرى في خفضه. يسبب ارتفاع ضغط الدم عددا من المشكلات الصحية الخطيرة بما فيها أمراض القل... اقرأ المزيد
توصي أغلب الهيئات الصحية في العالم، بارتداء الكمامة من أجل الوقاية قدر الإمكان من فيروس كورونا المستجد، لكن بعض الأشخاص ذهبوا إلى حدّ أبعد، فصاروا يرتدون كمامتين، أي واحدة فوق أخرى، حتى يمنع... اقرأ المزيد
