توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن الصبغة الحافظة “إي 171” الموجودة في الكثير من الأطعمة المصنعة تدمر الفلورا (البكتيريا) المعوية، مما يؤدي إلى التهابات مزمنة في الأمعاء قد تنتهي... اقرأ المزيد
يعتقد البعض أن المصابين بمتلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه هم في العموم أطفال لديهم نزعات تخريبية وأصحاب مستوى ذكاء منخفض، وأن “مصيرهم حياة مليئة بالمشاكل”. واضطراب نقص الانتباه و... اقرأ المزيد
تحدث خبراء التغذية عن الطرق التي يستطيع الشخص من خلالها أن تتناول أي شيء والحفاظ على رشاقتنا، مشيرين الى أن عدد وجبات الطعام في اليوم يجب ألا يزيد على ثلاث. ولكن إذا كان الشخص يصرف طاقة كبير... اقرأ المزيد
يحتوي حليب الصويا على المغنيسيوم والفيتامين “د” و”ب” ودهون أوميغا3 و6، ويُنصح به عادة كبديل للحليب البقري عند وجود مخاوف تتعلّق بالكولسترول أو السكري. ويمكن أيضاً الت... اقرأ المزيد
تُعتبر ضربة الشمس حالة صحية تحدث عند اجتماع مجموعة من الأعراض نتيجة ارتفاع الحرارة الشديد، وأهمها: الدوخة والجفاف وغياب الوعي والإحساس بالإنزعاج مع التعرّق الغزير. ويعتبر ارتفاع الحرارة إلى... اقرأ المزيد
من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالقلق من رائحة الفم الكريهة، خصوصاً عقب تناول طبق يحتوي على الثوم أو احتساء القهوة. في الواقع، وإستناداً إلى”Harvard Health Blog”، فإنّ نحو ثلث الأشخا... اقرأ المزيد
يؤدي الزنك وظائف كثيرة داخل الجسم، إذ يدعم المناعة وخلايا العيون ويسرّع التئام الجروح، ويحافظ على حاستي الشم والتذوق ويحسّن الخصوبة. في المقابل، يؤدي نقص هذا المعدن إلى تساقط الشعر، وفقدان ا... اقرأ المزيد
أعلن باحثون من جامعة تافتس الأمريكية في بوسطن، أن تأثير النظام الغذائي في خطر تطور السرطان أصبح اليوم أكثر وضوحا وأهمية من ذي قبل، خاصة في تطور سرطان القولون عند الرجال. ونشرت مجلة JNCI Canc... اقرأ المزيد
ربما يخيب هذا الخبر أمل جميع محبي هذا المشروب، ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ويظنون أن النبيذ الأحمر يساعد في خفض مستوى ضغط الدم. حيث أثبت الأطباء أن كمية النبيذ المطلوبة للحصول على نتيجة م... اقرأ المزيد
وجد العلماء طريقة لتغيير الكروموسوم الزائد في خلايا الطفل المسبب لمتلازمة داون ما يتيح علاجها في الرحم. ويعاني المصابون بـ “داون” من إعاقة في التعلم تختلف باختلاف كل شخص بسبب تغي... اقرأ المزيد
