أعلنت الدكتورة أوليسا فرولوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن للزنجبيل خصائص مهدئة ومضادة للتشنج ويعزز مقاومة الجسم للأمراض. وتقول، “إذا كان الشخص يعاني من عسر الهضم، فعليه تناول كوب من شاي... اقرأ المزيد
رأت خبيرة أن الأشخاص المصابين بأمراض معيّنة عليهم تجنّب تناول العنب. وتحديد الكمية التي يمكن تناولها في اليوم بحيث لا تضرّ بالصحة. وتشير الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، خبيرة التغذية الروسي في... اقرأ المزيد
يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بين أخطر العوامل التي تهدد الصحة، نظرا لارتباطه بالسكتة الدماغية وأمراض القلب حسب الخبراء. وتعد الحميات الغذائية وتغيير نمط الحياة والحد من الكحول، والت... اقرأ المزيد
آب هو شعر التوعية بتساقط الشعر، ورغم أن كثيرا من الرجال يعانون من الصلع بسبب التقدم في العمر، إلا أن الأمر أحيانا مرتبط بحالة صحية ما، وهو ما يحدث أيضا مع النساء. وذكرت صحيفة “الصن... اقرأ المزيد
بأوراقها الإبرية ورائحتها المرّكزة تتميز نبتة “إكليل الجبل” أو “الروزماري”، إذ تتكون روائح هذه النبتة من زيوت طيارة ومواد مرّة وراتنجات، مايجعلها طبية ولها فوائد عديدة حسبما تروي ايسا سوزانة... اقرأ المزيد
أكدت مسؤولة في منظمة الصحة العالمية، أن الوقت قد حان لإجراء مراجعة واقعية لوباء فيروس كورونا، وذلك بعد تسجيل مليون حالة وفاة بالمرض هذا العام. وأوضحت ماريا فان كيرخوف، رئيسة الفريق ال... اقرأ المزيد
يُقال إنه يمكن شم رائحة الخوف، في حين أن الإشارات التي تولّد الخوف غالباً ما تكون متعدّدة الحواس. فالنار، على سبيل المثال، لها حرارة ودخان ورائحة للتخلص منها. ويلقي نسر يطير في السماء بظلاله... اقرأ المزيد
اكتشف علماء جامعة كاستيل لا مانشا الإسبانية، أن التخلي عن تناول وجبة الفطور، يُشكّل خطورة على الصحة النفسية للأطفال والشباب. ويشير البيان المنشور في MedicalXpress، إلى أن هذه الدراسة شملت 37... اقرأ المزيد
يشير الخبراء إلى أهمية الحفاظ على البشرة من خلال اتباع روتين حماية يومي وتناول الأغذية المفيدة لصحة البشرة. ويوضح الأستاذ المشارك في طب الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك... اقرأ المزيد
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الصعب اختيار الأنفع بين البطيخ الأحمر والبطيخ الأصفر. وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن النوعين لهما خ... اقرأ المزيد
