تتسارع وسائل الإعلام في تسليط الضوء على الأشخاص الذين يعتقدون أنه من حقهم عدم ارتداء قناع ، مثل #bunningskaren، أو أولئك الذين يصبحون عنيفين في التعبير عن اعتراضهم. ولكن إقناع الآخرين باتباع... اقرأ المزيد
كشف باحثون من جامعة ساسيكس أنه عندما يستحوذ نشاط جذاب على حواسك، مثل مشاهدة التلفاز، فمن غير المرجح أن تكون قادرا على ضبط كمية الطعام أو الشراب الإضافي الذي تستهلكه. واختبر فريق البحث 120 مش... اقرأ المزيد
هناك 3 مخاطر صحية تلوح في الأفق بشكل خاص مع تقدمنا في السن: السرطان وأمراض القلب والزهايمر، وتشير الدلائل إلى أن اتخاذ قرارات تتعلق بنمط حياة صحي يوفر بعض الحماية. ويعطي التقدم في السن العدي... اقرأ المزيد
كشفت تقارير أنه من المرجح أن يكون وريث سلالة سباق الخيل في الهند، عاملا رئيسيا في إتاحة لقاح “كوفيد-19” للعالم. وقال أدار بوناوالا، الرئيس التنفيذي لمعهد Serum في الهند، أكبر صان... اقرأ المزيد
قدمت إحدى خبراء النوم أهم النصائح للمساعدة في ضمان الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل، خلال موجة الحر الحالية. وثبت أن النوم أثناء موجة الحر يكاد يكون مستحيلا بالنسبة للعديد من الناس.... اقرأ المزيد
أثبتت دراسات وخبراء الصحة أن تناول المزيد من الألياف القابلة للذوبان، يمكن أن يساعدك على فقدان دهون البطن. وتنقسم الألياف إلى فئتين: غير قابلة للذوبان أو قابلة للذوبان، وتتفاعل مع الماء في ا... اقرأ المزيد
يميل معظم الناس إلى تناول مشروب بارد خلال موجة الحر، ولكن كوبا من الشاي الساخن قد يكون الخيار الأفضل. وحللت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوتاوا عام 2012، تأثير تناول المشروبات الساخنة على در... اقرأ المزيد
غالبا ما يؤدي عدم الحصول على قسط كاف من النوم إلى الشعور بتقلب المزاج والتعب وغيرها من الآثار السلبية، لكن هذا التأثير لا يشمل الجميع. وعلى الرغم من أن الدراسات تشير إلى أنه يجب الحصول على م... اقرأ المزيد
كشف الأكاديمي أريج توتوليان، مدير معهد باستور لبحوث علم الأوبئة والأحياء الدقيقة في بطرسبورغ، حقيقة وجود أشخاص لا يصابون بـ “كوفيد-19”. وقال الأكاديمي في حديث لصحيفة “إيزفي... اقرأ المزيد
يعد منع انتشار فيروس كورونا عاملا رئيسيا لإبطاء الوباء. ويجب على الأشخاص الذين ظهرت عليهم الأعراض أو الذين يشتبه في تعرضهم للفيروس، إجراء الحجر الصحي أو العزلة الذاتية. ويقول الدكتور كلايتون... اقرأ المزيد
