تتأثر مستويات السكر في الدم بأشياء كثيرة، بعضها خارج إرادة الإنسان، فعلى سبيل المثال تتسبب بعض الظروف الصحية للإنسان برفع مستويات السكر في الدم فيما يعرف بفرط السكر في الدم. وفي بعض الأحيان،... اقرأ المزيد
كشف باحثون في دراسة جديدة أن تناول تفاحة يوميا يمكن أن يساعد في محاربة الاكتئاب، حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وقام باحثون من جامعة أستون في برمنغهام بدراسة حالة نحو 4... اقرأ المزيد
يعتبر القلب من أكثر أعضاء جسم الإنسان تعقيدًا، حيث يعمل على إبقاء باقي الأعضاء على قيد الحياة. وبطبيعة الحال، يحتاج هذا العضو الحيوي إلى عناية خاصة عندما يتعلق الأمر برعايته. وتلعب خيارات أس... اقرأ المزيد
ينتشر متحور جديد من فيروس كورونا يسمى BA.5 هذا الصيف بشكل “قياسي”، وهو متفرع من متحور أوميكرون شديد العدوى. وفي السابق، كانت الإصابة بأوميكرون تعني “أنك ربما تتمتع ببعض الح... اقرأ المزيد
تُعدّ الأطعمة الغنية بالألياف من أهم العناصر الغذائية لصحة الأمعاء، وذلك لمساعدتها الجهاز الهضمي على العمل بكفاءة أكبر. وجدت الدراسات أن القناة الهضمية الصحية يمكن أن تمنع بعض أنواع السرطان... اقرأ المزيد
أعلن الدكتور رسلان علييف، خبير التغذية المستقل، أن الخضروات المجمدة هي أكثر فائدة من الطازجة. ووفقا له، تحافظ الخضروات المجمدة على الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة للجسم فترة أطول، فمع م... اقرأ المزيد
يؤكد خبراء صحيون أن المتحور الفرعي BA.5 الناجم عن المتحور أوميكرون لفيروس كورونا الجديد قادر على الانتشار بشكل أكبر بين الناس سواء كانوا محصنين باللقاحات المختلفة المضادة للفيروس التاجي أو ت... اقرأ المزيد
أوردت مجلة “my life” أن مساعد الإنزيم Q10 يتمتع بالعديد من الفوائد لصحة وجمال البشرة، حيث إنه يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة شيخوخة البشرة. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن مسا... اقرأ المزيد
أصدر الأطباء تحذيرا مفاده أن تناول جرعة زائدة من فيتامين (د)، خطير للغاية. وخلال انتشار فيروس كورونا كثرت الدراسات التي أكدت على أهمية تناول فيتامين د، إلا أن الإفراط بتناوله، والتسمم الناتج... اقرأ المزيد
أعلن باحثون أن لقاحاً ضد مرض السرطان يستند إلى تقنية مشابهة لتلك التي تعتمد في صنع اللقاح ضد فيروس كورونا، أدى إلى نتائج مبكرة “مفعمة بالأمل”. وفي إطار دراسة حول الإنجاز الطبي، تلقى ثمانية أ... اقرأ المزيد
