حددت دراسة جديدة أربعة مكملات غذائية يمكن أن تعزز ترطيب البشرة، مما يساهم في جعلها أكثر حيوية ونضارة وأقل تجاعيد. ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition أن مكملات الكولاجين و... اقرأ المزيد
لا تنحصر طرق الحماية من تكرار جلطات القلب على الالتزام بالأدوية التي يوصفها الطبيب لك. ويمكنك الاعتناء بصحتك بشتّى الطرق أيضًا. 6 خطوات يمكن للمرء القيام بها للوقاية من الإصابة بجلطات القلب... اقرأ المزيد
تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي. ووفقاً لعضو م... اقرأ المزيد
صدر امس عن المكتب الإعلامي لوزارة الصحة العامة البيان التالي: “بعد تداول وسائل الإعلام معلومات عن عدد الحالات المصابة باليرقان (إلتهاب الكبد الفيروسي – أ)، تعلن وزارة الصحة العام... اقرأ المزيد
صدم الملياردير الاميركي بيل غيتس العالم بإعلانه ان وباء أخطر من كورونا قادم إلينا.. وطلب جيشاً مكوناً من ٣ آلاف خبير وبائي بميزانية مليارية لإنقاذ البشرية. https://twitter.com/i/status/15355... اقرأ المزيد
بعد نجاحهما في إنتاج أول لقاح فعال ضد فيروس كوفيد-19، أعلن مختبر “بايونتيك” نجاح أولى تجاربهم على لقاح السرطان من تطوير العالميْن التركيَيْن أوغور شاهين وأوزليم توريجي. فبعد إحرا... اقرأ المزيد
بعض الأطعمة القادرة على حماية جسم الإنسان بشكل جيد وتزويده بما يحتاج إليه. واليقطين من بين تلك الأطعمة. وتقول خبيرة التغذية جوليا زومبانو إن تناول اليقطين يعود بفوائد مذهلة على صحة الإنسان،... اقرأ المزيد
أعلنت ماريا كوليشوفا، عالمة الكيمياء الحيوية، أن خطر جفاف الجسم يزداد في موسم الصيف، وهو محفوف بعدد من المضاعفات الخطيرة للحياة. وكشفت كوليشوفا في حديث لصحيفة “إزفيستيا” عواقب جفاف الجسم ونظ... اقرأ المزيد
يعرف داء السكري من النوع 2 بأنه حالة مزمنة تنخفض فيها مستويات السكر في الدم وتتدفق استجابة للقرارات التي تتخذها. ولإحباط ارتفاع مستويات السكر في الدم، يجب ألا تفرط في تناول خمس خضروات... اقرأ المزيد
كشف تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية في كينغز كوليدج لندن، أن الانتظار بضع ساعات لتناول الإفطار أفضل لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن. وذلك لأن معظم الناس يتناولون العشاء في وقت متأخر... اقرأ المزيد
