إن شرب كميات كبيرة من الماء يساهم في الحصول على بشرة مشرقة وصحية وشابة، فالإكثار من الماء يوميا يساعد على تخليص الجسم والجلد من السموم.
يكمن السبب الرئيسي لجفاف وضعف البشرة بعدم شرب كمية كافية من السوائل، و تعتبر المياه السبب الرئيسي في الحفاظ على رطوبة بشرة الوجه.
كما يتصف الماء بأنّه العلاج التجميلي الطبيعي الأكثر فعالية لكي تحافظ المرأة على بشرتها ، يساعد تناول الماء في :
- الحفاظ على الرطوبة المثلى للبشرة
- معالجة اضطرابات الجلد والاحمرار
- الحماية من الشيخوخة
- التقاليل من انتفاخ العين
- شدّ بشرة الوجه
