يُعد فيتامين أ (الريتينول) عنصرا أساسيا للرؤية الطبيعية، ولا يصنعه الجسم، لذا يجب الحصول عليه من الغذاء أو عبر المكمّلات. ويؤكد الخبراء أن توقيت تناوله وطريقة أخذه قد يؤثران في امتصاصه. تناو... اقرأ المزيد

ارتفعت أسعار الذهب والفضة إلى مستويات قياسية، مع تهديد وزارة العدل الأميركية بتوجيه اتهام جنائي إلى مجلس الاحتياطي الفيدرالي، ما جدد المخاوف بشأن استقلالية البنك المركزي، فيما دعمت الاحتجاجا... اقرأ المزيد

حافظ النفط على أكبر مكاسب له على مدى يومين منذ أكتوبر، في ظلّ تصاعد الاحتجاجات في إيران التي تُهدّد إمدادات رابع أكبر منتج في “منظمة الدول المصدرة للنفط” (أوبك). واستقرت عقود خام... اقرأ المزيد

أكد رئيس مجلس الإدارة المدير العام لمصرف الإسكان أنطوان حبيب بمناسبة مرور سنة على تولي فخامة رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون زمام الرئاسة، أن “السنة الأولى من عهده شهدت جهودًا حثيثة لت... اقرأ المزيد