يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى خسارة كبيرة في كتلة العضلات وكذلك الدهون، فكيف يمكن منع ذلك؟. تعتبر العضلات عاملا مهما في تحديد معدل الأيض لدينا، وهي أكثر نشاطا في التمثيل الغذائي من الد... اقرأ المزيد
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى خسارة كبيرة في كتلة العضلات وكذلك الدهون، فكيف يمكن منع ذلك؟. تعتبر العضلات عاملا مهما في تحديد معدل الأيض لدينا، وهي أكثر نشاطا في التمثيل الغذائي من الد... اقرأ المزيد
© 2025 Journalalire Managed by WebVue