مما لا شك أن الذرة لها العديد من الفوائد الصحية، ولكن هذه الفوائد لا تقتصر على حبات الذرة فحسب، فقد كشفت الدكتورة في علم التغذية والغذاء “سينتيا الحاج”، عن فوائد شعر الذرة، مؤكدةً احتواءه عل... اقرأ المزيد

تؤدي صعوبة الهضم إلى العديد من المشاكل الصحية المتمثلة في الانتفاخ والغازات، والتي تكون غالبا غير مريحة. وفقا لموقع “بيزنس ساندر” هناك بعض الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها لتقليل... اقرأ المزيد