تتواجد الدهون الحشوية حول الجزء الأوسط من الجسم، في أعماق تجويف البطن. وتُفهم الحالة على نطاق واسع على أنها نتيجة لنمط حياة خامل واختلالات هرمونية. ويكمن الخطر الرئيسي للدهون الحشوية في المو... اقرأ المزيد
نشرت مجلة “ميخور كون سالود” الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن العلاقة بين قياس محيط الخصر وصحة القلب. وقالت إن دراسات علمية مختلفة كشفت أن محيط الخصر مرتبط بخطر الإصابة بالأمراض الق... اقرأ المزيد
وجدت إحدى الدراسات أن تناول مكمل طبيعي يمكن أن يقلل من الدهون الضارة في “30 يوما فقط”. وحققت دراسة نشرت في مجلة Phytotherapy Research، في الآثار المضادة للسمنة لمكملات نبات البرغ... اقرأ المزيد
نشرت صحيفة “الصن” البريطانية نتائج دراسة حديثة أكد من خلالها العلماء أن بوسعهم معالجة السمنة عبر تعديل مسار سلسلة الجينات المعروفة بفرس النهر. وأشار العلماء إلى أن البشر يمتلكون... اقرأ المزيد
يعتمد عيش حياة طويلة وصحية إلى حد كبير على قدرتك على تجنب المضاعفات المزمنة التي تقصر العمر. ومن أهم الإجراءات الاستباقية التي يمكنك اتخاذها، هي الحفاظ على وزن صحي، لأن السمنة يمكن أن تؤدي إ... اقرأ المزيد
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، على استخدام دواء السكري الشهير لمعالجة السمنة، في خطوة قد تساعد كثيرين في تلافي الأمراض التي تسببها السمنة. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطاني... اقرأ المزيد
وجدت دراسة منشورة في دورية “Scientific Reports” أن بروتينا يتواجد في المعدة بصورة حصرية ويُنتَج بغزارة داخلها يُسمى “جاستروكين-1” (GKN1) قد يكون السبب في عدم رؤية الن... اقرأ المزيد
يقبل الناس كثيرا على تناول الوجبات السريعة على عجل، وربما يكررون الأمر من دون أن ينتبهوا لما يلحق بصحتهم من ضرر. ومن أبرز المخاطر المحدقة بمن يأكل وجبة سريعة من البرغر وغيره كل يوم، هو أنه ي... اقرأ المزيد
