– البقوليات هي مصدر 30-40 بالمئة من البروتين النباتي. لهذا السبب يحبها النباتيون وخاصة فول الصويا. مع أنها لا تحتوي على فيتامين В12 كاللحوم. – البقوليات غنية بالحديد وفيتامين А و... اقرأ المزيد
أخر الأخبار
- رغم ضغوط ترمب.. رئيس الفيدرالي الأميركي: لا حاجة ملحة لخفض الفائدة الآن
- أسواق الشرق الأوسط تقفز بعد إعلان الهدنة بين إسرائيل وإيران
- الرقم القياسي لأسعار الاستهلاك في لبنان لشهر أيار 2025: إرتفاع قدره 1.31 في المئة
- تكريم طوبوغرافيين كبار تجاوزوا سن الـ75 وفدعوس أكد إكمال الطريق عبر قانون التقاعد
- نقابة موظفي الخلوي: لن نتهاون
- رئيس مجلس إدارة “تاتش” ومديرها العام يعرض لواقع الشبكة والتحسينات التي شهدتها وخطط تعزيزها
- النفط ينخفض 7% بعد هجوم إيراني بدد مخاوف تعطل الإمدادات
- بنك الاعتماد اللبناني يطلق خدمة “Mastercard Send” للمرة الأولى في لبنان ضمن منصة Mastercard Move للتحويلات المالية الدولية
- وزارة الزراعة ومنظمة الأغذية والزراعة توقعان اتفاقية لإعداد الإحصاء الزراعي
- هاني جال في قاع الريم والجوار: نحو زراعة تعاقدية متطورة وسياحة
2018 Journalalire Powered by Delta Lebanon
