تلعب التغذية دورا مهما في دعم الصحة النفسية، إذ يمكن لبعض الأطعمة أن تسهم في تحسين المزاج من خلال تنظيم كيمياء الدماغ، وتحفيز إنتاج هرمونات مرتبطة بالسعادة مثل الدوبامين، إضافة إلى تقليل الا... اقرأ المزيد
- الجالية الاقتصادية في الرياض تكرّم سفير لبنان في المملكة العربية السعودية
- رئيسة مجلس إدارة تلفزيون لبنان د. إليسار نداف جعجع لموقعنا : أِرشيفنا إرث ثقافي وكنز وطني – نكثف الجهود لنقل مباريات كأس العالم 2026 – الدراما اللبنانية المميزة ستعود إلى الشاشة – دخلنا في ورشة لتصحيح أجور الموظفين
- الاتحاد العربي للذكاء الاصطناعي والبرمجة: زيارات استراتيجية وبناء جسور المعرفة الذكية
- اللبنانية الأولى افتتحت غرفة للأطفال المولودين في سجن النساء في بعبدا
- تعميم من وزير العمل إلى إدارة مؤسسات القطاع الخاص
- 8 أطعمة لتحسين المزاج والوقاية من الاكتئاب
- سان شارل تطلق وحدة لإعادة التأهيل النفسي للمتعافين
- للمرة الأولى على الإطلاق في تاريخ الطب البشري.. عملية “مجازة الشريان التاجي”
- أفضل وقت لتناول فيتامين أ
- ماذا يحدث للجسم عند قطع الكافيين فجأة؟
- الجمعية الطبية اللبنانية – الأوروبية: هناك نوعا من التضخيم لموضوع انفلونزا H3N2
