كشفت دراسة علمية حديثة عن علاقة مثبتة، إثر تجارب لفئات عمرية مختلفة، بين تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية وانخفاض معدلات السلوك العدواني بمختلف أشكاله. وتوصل تحليل شامل لنتائج 29 تجربة علمية است... اقرأ المزيد
المليسة عشبة مهدئة تساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل القلق والتوتر، وتحسن النوم، وتدعم الوظائف الإدراكية مثل الذاكرة والانتباه. كما لها فوائد أخرى تشمل تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتخفيف المغص وال... اقرأ المزيد
يعد اللوز من أكثر المكسرات شيوعا ويتميز بفوائده الغذائية عند تناوله باعتدال، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. ووفقا لموقع “فيري ويل هيلث” المتخص... اقرأ المزيد
كشفت دراسة واسعة في الولايات المتحدة وكندا، شملت أكثر من 23 ألف مشارك، عن اختبار دم جديد يُعرف باسم Galleri قادر على اكتشاف أكثر من 50 نوعا من السرطان، حتى لدى الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أي... اقرأ المزيد
يعد الكالسيوم العنصر الأهم في بناء عظام الجسد، إذ يشكل نحو 99 بالمئة من مكوناتها، لكنه معدن لا يستطيع الجسم إنتاجه ذاتيًّا، وهو لا يقتصر على تقوية العظام فحسب، بل يساهم أيضًا في انقباض عضلة... اقرأ المزيد
أظهرت أبحاث جديدة أن تناول 3 حصص على الأقل يوميا من التوت أو غيره من الأطعمة الغنية بمركبات الفلافونويد قد يساعد في التمتع بشيخوخة أكثر صحة. والفلافونويدات مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأك... اقرأ المزيد
تصدرت روسيا عناوين الصحف العالمية عقب إعلان لقاح جديد للسرطان “إنتروميكس”، وزعم المركز الوطني الروسي للأبحاث الطبية الإشعاعية أن الدراسات، التي أجراها بالاشتراك مع معهد إنجلهارت... اقرأ المزيد
رغم أن كثيرين يحرصون على غسل الخضار والفاكهة قبل تناولها، إلا أن الغالبية تتغافل عن غسلها بعد التقشير أيضًا، وهو ما قد يشكّل خطرًا صحيًا كبيرًا، بحسب ما تحذّر منه اختصاصيّة الفيروسات الفرنسي... اقرأ المزيد
أعلن الفريق الطبي في مستشفى المشرق – Hopital Francais du Levant إطلاق الجراحة الروبوتية المتطوّرة في مجال الكبد، للمرة الأولى في لبنان، خلال مؤتمر صحافي حضره مدير العناية الصحية في وزا... اقرأ المزيد
دعا الفريق الطبي في مستشفى المشرق – Hopital Francais du Levant ، الى مؤتمر صحافي يعقد في الخامسة من عصر اليوم الخميس، مخصص للإعلان عن إطلاق الجراحة الروبوتية المتطوّرة في مجال الكبد، ل... اقرأ المزيد
