اشتدت المنافسة في مباريات الدوري الانكليزي الممتاز لكرة القدم بعد ان بلغت مراحلها الحاسمة ، ففرق الصدارة تقاتل على اللقب وهناك من يقاتل لحجز مقعده بين الفرق التي ستشارك في دوري ابطال اوروبا... اقرأ المزيد

يؤكد علماء من جامعة أريزونا الأمريكية أن تناول السبانخ يساعد على تخفيض الالتهابات في الجسم ويبطئ عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي. وتشير مجلة Food & Function، إلى أن هذه الدراسة هي عبار... اقرأ المزيد

يعتبر الضمور العضلي، أو ضعف العضلات الحاد، مشكلة منتشرة بين الأشخاص الذين أصيبوا بـ “كوفيد-19″، ما يؤدي إلى انخفاض النشاط البدني وتباطؤ العضلات والضعف العام. ووفقا للأطباء، يمكن... اقرأ المزيد

كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، من كلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية، فوائد الحلاوة الطحينية لصحة الإنسان. وتقول في حديث لصحيفة “إزفيستيا” : “الحلاوة الطحينية،... اقرأ المزيد

تشير الدكتورة يلينا سميرنوفا أخصائية أمراض المستقيم أن المواد الغذائية الغنية بالبوتاسيوم تحمي من انتفاخ الأمعاء. وتشير الأخصائية إلى أن الكرفس والأفوكادو والطماطم واللبن الرائب تحمي من انتف... اقرأ المزيد

يعتبر ميكروبيوم الأمعاء الذي يصل وزنه إلى عدة كيلوغرامات المكون الرئيسي لمنظومة المناعة الطبيعية. ويؤثر الميكروبيوم في صحة الإنسان. ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن اضطراب الميكروبيوم... اقرأ المزيد

يقول الدكتور باتور غونتشيكوف في حديث لـ Gazeta.Ru: “أحد الأعراض الأولى التي تشير إلى التطور المحتمل للعجز الجنسي هو انخفاض الاهتمام بالنشاط الجنسي. ويمكن أن يتجلى ذلك في شكل تدهور في ا... اقرأ المزيد