يعاني كثير من الناس من التأخر في النوم والأرق، رغم النعس والتعب الشديدين، الأمر الذي يضعهم في ورطة التقلب لفترة طويلة في الفراش قبل أن يغلبهم النوم. لكن دراسات عدة أثبتت فاعلية مجموعة من الط... اقرأ المزيد
كشفت ممثلة منظمة الصحة العالمية في روسيا، ميليتا فوينوفيتش عدد الأيام التي يظل فيها المرضى بـ “كوفيد – 19” ناقلين للعدوى للمحيطين بهم. وأوضحت الخبيرة الدولية المختصة، أن الحديث ف... اقرأ المزيد
كشف بحث سينشر في مجلة “Perspectives on Psychological Science” الطبية أن الاكتئاب والتوتر ممكن أن يسببا ضعفا في استجابة الشخص المناعية للقاح (كوفيد-19)، الأمر الذي قد يؤدي إلى تق... اقرأ المزيد
تُعد آلام الظهر حالة شائعة تؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHS. ولكن، يمكن تسريع الشفاء، أو حتى منع ظهور آلام الظهر في المقام الأول، عن طريق... اقرأ المزيد
بات ارتداء الكمامة أمرا ضروريا للوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا المستجد ، الذي حصد أرواح نحو مليوني شخص حول العالم منذ تفشيه في أواخر شهر ديسمبر 2019 بالصين . يقول بعض العلماء إن ارتداء... اقرأ المزيد
ترتبط أمراض اللثة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويزيد ضعف صحة الأسنان من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية في مجرى الدم، ما قد يؤثر على صمامات القلب. وقد تكون صحة الفم مهمة بشكل خاص إذا كان لديك... اقرأ المزيد
وجدت دراسة جديدة أن تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم أو المعرضين لخطر الإصابة به. لطالما كان المشي هو الوصفة الطبية المفضلة للأطباء الذين يحاولون مساعدة مرضاه... اقرأ المزيد
تصدرت حمية الشوكولاتة عناوين الصحف، بعد أن ظهرت مؤخرا في برنامج تلفزيوني بريطاني، ادعى أنها تساعد على فقدان الوزن. وذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية أن إحدى حلقات القناة الرابعة ل... اقرأ المزيد
توصل باحثون إلى أن شيئا في أمعاء الإنسان قد يؤثر على شدة مرض كوفيد-19 الناجم عن عدوى فيروس كورونا المستجد، فما هو؟ وكيف يؤثر على استجابة الجسم؟ الجواب هو «بكتيريا الأمعاء» (Gut microbiota)،... اقرأ المزيد
كشفت شركة الصناعات الدوائية الكورية الجنوبية “سيلتريون” أمس الأربعاء، أن علاجها المرشح لمكافحة كوفيد-19 يقللّ من مدة التعافي، ويخفض فرص تطور المرض إلى مستوى خطير. واستعرضت الشركة... اقرأ المزيد
