تعد فترة الثلاثينيات فترة حرجة بالنسبة للنساء بسبب كثرة المهام الملقاة على عاتقهن واحتياجاتهن للطاقة اللازمة لذلك، وينصح عندئذ بتناول نوعيات معينة من الطعام للحفاظ على الرشاقة والظهور بمظهر... اقرأ المزيد
بينما لا يزال “عدو البشرية” يشن هجومه على العالم أجمع، حيث أصاب حتى الآن أكثر من 154 مليون شخص، وأدى إلى وفاة أكثر من مليونين، تستمر الجهود العلمية للوصول إلى تطوير جيل ثانٍ من ا... اقرأ المزيد
خلصت دراسة حديثة أجرتها جامعة فالنسيا إلى أن بعض المضادات الحيوية من نوع “ماكرولايد”، المستخدمة في التهابات الجهاز التنفسي، بما في ذلك كلاريثروميسين وأزيثروميسين، يمكن أن تمنع دخ... اقرأ المزيد
كشفت دراسات عديدة أن تقييد السعرات الحرارية والصيام المتقطع يطيلان العمر ويحميان من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري. ويمنح الصيام المتقطع الجهاز الهضمي الراحة التي يحتاجها بشدة وبال... اقرأ المزيد
منحت منظمة الصحة العالمية الضوء الأخضر للاستخدام الطارئ للقاح مضاد لكورونا من إنتاج شركة مودرنا. وينضم لقاح الشركة المصنعة الأميركية إلى لقاحات من شركات فايزر بيونتيك وجونسون آند جونسون وأست... اقرأ المزيد
بعد أكثر من عام على بداية جائحة فيروس كورونا المستجد، ورغم اللقاحات الفعالة ضده وانخفاض عدد حالات الإصابة في بعض الدول، يبقى التساؤل المطروح حول إمكانية بقاء الفيروس في المستقبل. وطرح موقع... اقرأ المزيد
بينما تساعد بعض الأطعمة في نمو الشعر وتعزيز صحته تتسبب أخرى في ترققه وتساقطه، بحسب ما نقله موقع “هابا كينيا”. 1. منتجات الألبان يعتبر الحليب الطبيعي غير ضار على الإطلاق. لأن الح... اقرأ المزيد
يعتاد الأشخاص وضعيات مختلفة أثناء النوم، فالبعض ينام على الظهر في حين ينام البعض الآخر على بطنه، ويتساءل هؤلاء الأشخاص أيهما أفضل وضعية للنوم، على الظهر أم على البط. أوضح موقع “هيلث شو... اقرأ المزيد
توصل فريق من العلماء إلى اكتشاف إنزيم في الأفوكادو يثبط نمو الخلايا السرطانية في الدم. ويأمل الفريق أن يؤدي اكتشافهم إلى تطوير دواء لمحاربة سرطان الدم، بحسب ما نشرت مجلة Blood. يعتبر ابيضاض... اقرأ المزيد
تعد صحة الجهاز الهضمي وثيقة الصلة برفاهيتك العامة لدرجة أن الخبراء يشددون على أهمية حماية أمعائك بشكل صحيح لضمان صحة كل شيء آخر. وكثير من الناس غير مدركين لهذه الحقيقة، وبالتالي يستهلكون أطع... اقرأ المزيد
