كشف البروفيسور سوفي فيرتانين من المعهد الفنلندي للصحة والضمان الاجتماعي، من ينبغي عليهم تناول فيتامين D على مدار السنة. ويشير البروفيسور في حديث لصحيفة Helsingin Sanomat “هلسنغن سانوما... اقرأ المزيد
يرتبط انخفاض الوظائف الفسيولوجية في جسم الإنسان بالعديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض العصبية والكوليسترول والسرطان. وأبلغ عن أن الإجهاد التأكسدي والالتهاب يساهمان بش... اقرأ المزيد
قدمت الدكتورة ليزا يونغ، خبيرة التغذية الأمريكية سبع نصائح من ضمنها عدم التخلي عن تناول الأطعمة “الضارة”، لمن يريد تخفيض وزنه وعدم زيادته بعد ذلك. وتشير U.S. News، إلى أن الخبيرة... اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة عن أعراض جديدة يعانيها المصابون بفيروس كورونا (كوفيد 19). وأوضحت الدراسة أن علماء اكتشفوا الكثير من توابع الإصابة بكورونا بعد مرور ما يزيد على عامين من انتشاره. وأكدوا... اقرأ المزيد
اكتشف العلماء الروس بمساعدة نمذجة الكمبيوتر أن كمية الزنك الزائدة تبطئ عملية تطور مرض الزهايمر، مع أنه كان يساعد على تطور المرض كما يعتقد سابقا ويشير المكتب الإعلامي لمؤسسة العلوم الروسية، إ... اقرأ المزيد
أوصت منظمة الصحة العالمية باعتماد أقراص شركة “ميرك” الأمريكية “مولنوبيرافير” المضادة لعدوى فيروس كورونا “كوفيد-19” لعلاج المصابين بأعراض لا تزال خفيفة، ول... اقرأ المزيد
تتواجد الدهون الحشوية حول الجزء الأوسط من الجسم، في أعماق تجويف البطن. وتُفهم الحالة على نطاق واسع على أنها نتيجة لنمط حياة خامل واختلالات هرمونية. ويكمن الخطر الرئيسي للدهون الحشوية في المو... اقرأ المزيد
تشيرالأدلة والأبحاث الصحية الجديدة إلى أن الالتزام بنظام البحرالأبيض المتوسط الغذائي له تأثير إيجابي على كثافة العظام في الجسم. و نظر الباحثون في الدراسة، وهي عبارة عن تحليل تلوي نشر في المج... اقرأ المزيد
يشار إلى ارتفاع ضغط الدم، باسم “القاتل الصامت”، لأنه قد لا يُظهر أعراضا، وإذا ترك دون علاج، فيمكن أن يعرض المريض لمخاطر قاتلة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. ويمكن أن تؤدي زياد... اقرأ المزيد
يعتبر صبار الأولفيرا المكون الشائع للعناية، بصحة الجلد والبشرة، فقد أطلق عليه المصريون القدماء اسم”نبات الخلود”وكان عنصرا أساسيا في نظام الجمال عند المصريين القدماء حسب الأبحاث.... اقرأ المزيد
