أعلنت روسيا عن خطوة طبية متقدمة، حيث أكد وزير الصحة الروسي ميخائيل موراشكو أن لقاحًا جديدًا لعلاج سرطان الجلد (الميلانوما) سيكون متاحًا للمرضى اعتبارًا من مطلع عام 2026. اللقاح، الذي يحمل اس... اقرأ المزيد
يُمكن أن يكون تناول جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية ليلاً أسهل طريقة لتذكر تناولها، لكن النوم وبعض المكملات الغذائية ليسا دائماً رفيقين حميمين. فتناول بعض المكملات الغذائية قبل النوم مبا... اقرأ المزيد
يمكن للجسم أن يرسل علامات مبكرة على الإصابة بمقاومة الأنسولين أو السكري، تظهر في البشرة ومحيط الخصر وأنماط النوم وغيرها، قبل ظهور أي مضاعفات واضحة. وتشارك منشئة المحتوى على “تيك توك”، جايد ر... اقرأ المزيد
يُعد مستوى الكوليسترول في الجسم عامل خطر صامت يُمكن أن يؤدي إلى مشاكل قلبية خطيرة إذا تُرك دون علاج. وبينما يركز الكثيرون على النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن العادات التي يتبعها الشخص في... اقرأ المزيد
أحدث سم النحل ثورة في مجال العناية بالبشرة، بعدما تمكن باحثون من ابتكار سيروم طبيعي من مستخلصات السم يقلل التجاعيد، ويعيد للبشرة نضارتها في أقل من شهر. وجاء هذا الابتكار بعد أن تبين للباحثين... اقرأ المزيد
يمكن للجسم أن يرسل علامات مبكرة على الإصابة بمقاومة الأنسولين أو السكري، تظهر في البشرة ومحيط الخصر وأنماط النوم وغيرها، قبل ظهور أي مضاعفات واضحة. وتشارك منشئة المحتوى على “تيك توك”، جايد ر... اقرأ المزيد
طالب رئيس التجمع الطبي الاجتماعي اللبناني والأمين العام للرابطة الطبية الاوروبية الشرق الاوسطية الدولية وعضو مجلس نقابة الأطباء البرفسور رائف رضا بمراقبة القادمين من إثيوبيا، خصوصا عبر المطا... اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة عن علاقة مثبتة، إثر تجارب لفئات عمرية مختلفة، بين تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية وانخفاض معدلات السلوك العدواني بمختلف أشكاله. وتوصل تحليل شامل لنتائج 29 تجربة علمية است... اقرأ المزيد
المليسة عشبة مهدئة تساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل القلق والتوتر، وتحسن النوم، وتدعم الوظائف الإدراكية مثل الذاكرة والانتباه. كما لها فوائد أخرى تشمل تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتخفيف المغص وال... اقرأ المزيد
يعد اللوز من أكثر المكسرات شيوعا ويتميز بفوائده الغذائية عند تناوله باعتدال، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. ووفقا لموقع “فيري ويل هيلث” المتخص... اقرأ المزيد
