تؤثر عدة عوامل في عدد ساعات نومنا ومدى جودته، خاصة خلال شهر رمضان، لأننا عادة ما نغير من عاداتنا، فقد نسهر كثيراً عن المعتاد أو نستيقظ قرب الفجر لتناول وجبة السحور. إلا أن الأسباب والعوامل ا... اقرأ المزيد
يعاني ما يقرب من 40% من البالغين في العالم من زيادة في الوزن، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، و13% يعانون من السمنة المفرطة. وتعرف السمنة على أنها ظاهرة اجتماعية واقتصادية وصحية مصحوبة بمشاكل نف... اقرأ المزيد
أظهرت دراسات علمية، سلطت الضوء على الفوائد الصحية للصيام، أن تأثير الصيام على الصائمين، هو تأثير إيجابي، يبدأ من أبسط الأمور كإنقاص الوزن، حتى يصل إلى أعقدها مثل تحسين وظائف الدماغ. وفيما يل... اقرأ المزيد
ينصح الكثيرون في العادة بتناول الجزر للحفاظ على صحة العيون وتقوية حاسة البصر، لكن الخبراء يوصون بغذاء آخر قلما يخطر ببالنا ويقولون إنه يعود بنفع أكبر على النظر. وحسبما نقلت الصحيفة الطبية... اقرأ المزيد
يسبب نقص عنصر اليود في الجسم ظهور مشكلات صحية جدية، لأن حالة وعمل الغدة الدرقية والتوازن الهرموني في الجسم يعتمدان على هذا العنصر. وفقا لمنظمة الصحة العالمية تتراوح الجرعة اليومية من عنصر ال... اقرأ المزيد
قالت المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى السكتة الدماغية إن المخ يحتاج إلى مدة طويلة حتى يستعيد عافيته تماما بعد الشفاء من السكتة الدماغية. ويصاب الإنسان بالسكتة الدماغية نتيجة لتوقف مفاجئ لإمداد... اقرأ المزيد
توصل باحثون بريطانيون إلى ابتكار عقاقير جديدة مضادة لفيروس «الإيدز» قد تكون تمهيدا للقضاء عليه، في إطار المساعي العلمية المستمرة لوضع نهاية لهذا المرض الخطير. وذكرت صحيفة «غارديان» البريطاني... اقرأ المزيد
أعلن مصدر في بورصة بيروت لـLBCI أنّ حركة التداول معلّقة لليوم الثاني على التوالي لأسباب فنية نتيجة إضراب موظفي مصرف لبنان المركزي. وقال المصدر إن تعليق التداول سيستمر لحين عودة العمل بشكل طب... اقرأ المزيد
يعتبر اللوز الأخضر أحد أنواع اللوزيات المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، وتحديداً في البلاد الواقعة على سواحل البحر البيض المتوسط؛ حيث تعتبر موطنه الأصلي، وقد انتشر منها ووصل إلى مختلف بلدان ال... اقرأ المزيد
ذكر الرئيس التنفيذي لـ”Apple”، تيم كوك، أن الشركة الأميركية استحوذت على ما يزيد عن 20 شركة خلال الأشهر الستة الماضية، دون أن يكشف أية تفاصيل عن هذه الصفقات. وقال كوك خلال مقابلة... اقرأ المزيد
