أعلنت الدكتورة بولينا فاسيليفا خبيرة التغذية أن تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي تلبي فقط 25 بالمئة من حاجة الجسم اليومية من البروتين. وتقول الخبيرة في حديث لـ Gazeta.Ru: “إذا تناول... اقرأ المزيد
وجدت دراسة جديدة أن عقار فيناسترايد الذي يعالج أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعا عند الرجال وتضخم البروستات، يوفر أيضا فائدة مفاجئة ومنقذة للحياة. ويعالج عقار فيناسترايد، المعروف أيضا باسم بروبيك... اقرأ المزيد
يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية. وأسباب الاستيقاظ ليلا هي: ـ الإجهاد: يؤثر الإجهاد في كل الجوان... اقرأ المزيد
وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية “الأزرق” وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر في الدم. وقال فريق البحث ف... اقرأ المزيد
مع تنامي المخاوف مما أطلق عليه علماء “وباء الوحدة”، يسعى رياديون إلى كسر الشعور بالعزلة الاجتماعية، وفق تقرير نشرته صحيفة “وول ستريت جورنال”. الطبيب الأميركي فيفك مور... اقرأ المزيد
شدد وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال فراس الأبيض، على “أهمية تحديد حزمة الخدمات الصحية الأساسية في لبنان كخطوة أولى ضرورية نحو التغطية الصحية الشاملة”، مشيرًا إلى أنّ “النظام الصحي ا... اقرأ المزيد
أظهر كثير من أنواع التمارين، بما في ذلك المشي والركض واليوغا والتمارين الهوائية وتدريبات القوة، فوائد قوية مثل العلاج النفسي عندما يتعلق الأمر بمحاربة الاكتئاب، وفقاً للدراسة التي نشرت، في ا... اقرأ المزيد
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات زائدة من “النياسين” “فيتامين ب”، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأشار علماء من “كليفلاند كلينك” في دراسة حديثة نشرت نت... اقرأ المزيد
أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قبل أيام، أن العلماء الروس على وشك إنتاج لقاحات للسرطان يمكن أن تكون متاحة قريباً. إلا أنه لم يوضح أنواع السرطانات التي تستهدفها تلك اللقاحات المرتقبة أو كي... اقرأ المزيد
حذر مدير منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس، من وباء جديد محتمل، مؤكدا أنه “تفشيه أصبح مجرد مسألة وقت”. ونقلت وسائل إعلام أميركية عن غيبريسوس، قوله أمام الحاضرين في الق... اقرأ المزيد
