في المرّة المُقبلة التي تصدر فيها ساعتكم الذكية أو أيّ جهاز آخر رنيناً معيّناً لحثّكم على النهوض والحركة، عليكم التعامل مع الأمر بجدّية تامة. إستناداً إلى دراسة صدرت مطلع شهر تموز 2019 في... اقرأ المزيد
ليلة موسيقية ممتازة شهدها جمهور مهرجان الحمامات الدولي في سهرة يوم الجمعة الماضي مع الموسيقي زياد الرحباني الذي يزور تونس لاول مرة وامتلأت مدرجات المسرح بجمهور تواق إلى مشاهدة الرحباني والاس... اقرأ المزيد
يعد فيتامين B12 عنصرا حيويا هاما في إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم، وكذلك في الحفاظ على صحة الأعصاب. ويمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين في الجسم، إلى تلف الأعصاب والشعور بالتعب، وكذلك التأثي... اقرأ المزيد
شخّص الأطباء حالة رجل يبلغ من العمر 45 عاماً، بعد نقله إلى المستشفى نتيجة معاناته من الارتباك والحمى، على أنه مصاب بتلف في الدماغ، نتج عن تناوله الكوكايين. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”... اقرأ المزيد
الحموضة هو الشعور المزعج الذي يسبب الحرقان الشديد في المعدة وعدم القدرة على تناول الطعام أو ممارسة الحياة بشكل طبيعي. وهناك بعض العلامات التي تدل على إصابتك بالحموضة وهي: 1- حرق شديد في المع... اقرأ المزيد
كشفت تجربة حديثة دامت 12 أسبوعاً فوائد رائعة لتناول كوبين من عصير الكرز غير المُحلّى كل يوم، أهمها تحسن القدرات المعرفية والذاكرة والتفكير. وفي التفاصيل أنّ 37 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 65 و8... اقرأ المزيد
التغذية هي جزء لا يتجزأ من سبل علاج بعض الأمراض، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، لكن دراسة جديدة لا تزال نتائجها أولية عززت أبحاثا حديثة مفادها بأن الحمية الغذائية قد تؤدي دورا في معالجة السرطا... اقرأ المزيد
في لقاء ولا أروع بين اثنين من أمهر وأبرز الموسيقيين اللبنانيين-الفرنسيين استمتع جمهور مهرجانات بيت الدين بباقة ساحرة من أجمل المقطوعات العالمية في القرنين التاسع عشر والعشرين بأنامل عبد الرح... اقرأ المزيد
كشف خبراء الصحة عن رائحة كريهة تدل على إحتمال إصابة الأفراد بمرض السكري النوع الثاني. وتبين أن رائحة الفم الكريهة المرتبطة بمرض السكري، ناتجة عن مرض اللثة أو وجود مستويات عالية من الكيتونات... اقرأ المزيد
يجهل عدد كبير من الناس أن الأكل بسرعة له أضرار كثيرة، ويسبب مشاكل صحية في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والتخمة وعدم الارتياح وزيادة في الوزن. لذلك ينصح الاطباء بتناول الطعام ببطء نظرا لما له... اقرأ المزيد
