تطرّقت مجلة “ريدرز دايجست” بنسختها الكندية في تقرير إلى علامات سرطان الكبد، خاصة أنّه يعد مرضاً نادراً إلى حد ما، إذ لا تظهر أعراضه، حتّى يصل السرطان إلى مراحل متقدمة، لافتة إلى... اقرأ المزيد
كشفت دراسة جديدة أنّ الرّكض يعدّ من بين التمارين التي يمكن أن تساعد في منع زيادة الوزن، حتى لو كان لديه خطرٌ وراثي. وشمل البحث الجديد 18424 من البالغين الصينيين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و... اقرأ المزيد
تشير الآلام في الساقين والقدمين في فترة الليل أو عند محاولة النوم، إلى إصابتك بمرض الشريان المحيطي. فما هو؟ مرض الشريان المحيطي هو إحدى مشاكل الدورة الدموية الشائعة التي تقلل فيها الشرايين ا... اقرأ المزيد
ان الجسم يحتاج إلى التخلص من السموم بين الحين والآخر. والسبب أن الكثير من البقايا الضارة تتجمع فيه لأسباب مختلفة. ومن الممكن لهذه الغاية الاعتماد على نظام غذائي وحياتي صحي. كما يمكن الاستفاد... اقرأ المزيد
السيروتونين، الإندروفين، الدوبامين، والأوكسيتوسين مجموعة من الهرمونات والنواقل العصبية الكيميائية المسؤولة عن شعورنا بالسعادة وتلعب أيضا دورا مهما في الحالة النفسية عند الشخص وبما أن هذه اله... اقرأ المزيد
تبيّن أن السعال المتواصل الذي أقض مضجع بريطاني يدعى تريفور ووكر سرطان قاتل في الأمعاء، وفق ما أفادت صحيفة “ديلي ميرور”. وكان ووكر (56 عاما) قد عانى من سعال استمر لمدة شهرين، فيما... اقرأ المزيد
تعتبر خسارة الوزن في منطقة البطن مهمة غير سهلة ولا تتم خلال مدة قصيرة. ورغم هذا يمكن تسريعها من خلال اضافة بعض الحيل الغذائية الى ممارسة التمارين واتباع نظام حياتي متوازن. ومن تلك الحيل مثلا... اقرأ المزيد
روجت دراسة إيطالية لفوائد جديدة لنظام الكيتو الغذائي، مفادها أن التقليل من الكربوهيدرات يساعد على تحسين إفرازات الدماغ وبالتالي التخلص من آلام الصداع النصفي بنسبة 40% أو أكثر. يذكر أن حمية ا... اقرأ المزيد
أكدت السلطات الكونغولية وقوع إصابة جديدة بفيروس “إيبولا” ببلدة واليكالي النائية على بعد مئات الكيلومترات من الإصابات السابقة قرب الحدود مع أوغندا ورواندا، وفقا لوزارة الصحة. وتقع... اقرأ المزيد
أعلن البروفيسور بول غرينغراس استنادا إلى نتائج الدراسات المكرسة لتأثير قلة النوم في الجسم، أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات معرضون للإصابة بأمراض القلب التاجية. واشترك في هذه الدراسة... اقرأ المزيد
