تقول الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، إن عصير الفواكه والخضروات الطازج، أقل فائدة للجسم من تناولها كاملة، لأنه يخلو من الألياف الغذائية. ولكن هذا لا يشمل عصير الملفوف. ووفقا للخب... اقرأ المزيد

كشف بحث جديد أصدرته الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، عن رابط بين جودة الحيوانات المنوية السيئة واستخدام الوسائط الإلكترونية في الليل. وارتبط استخدام الهاتف الذكي والجهاز اللوحي في المساء وبعد... اقرأ المزيد

كشف الدكتور سيرغي أوسمينين، أخصائي طب وجراحة الأورام، عن الأعراض التي يجب الانتباه إليها، لأنها تشير إلى مرض سرطاني. وقال الدكتور: أول الأعراض التي يجب الانتباه إليها هي حرقة المعدة (حموضة ا... اقرأ المزيد