يحرص ممارسو الرياضة على اتباع نظام غذائي صحي صارم، حتى يحصلوا على الجسم الذي يحلمون به، فيما تتراوح الخيارات المتاحة أمامهم بين ما يعرف بـ”التنشيف” أو “التضخيم”. ويجد... اقرأ المزيد

حذر العلماء من أن شرب القهوة أو الشاي في أكواب ورقية ليس مجرد إهدار للمال فحسب، بل يعرضك أيضا لخطر ابتلاع الآلاف من المواد البلاستيكية الدقيقة. وكشفت دراسة جديدة أن مشروبا ساخنا في الأكواب ا... اقرأ المزيد

يصعب للغاية مواجهة تساقط الشعر لأنه غالبا ما يكون نتيجة عمليات طبيعية في الجسم، مثل الصلع الوراثي، المعروف أيضا باسم الصلع الذكوري عند الرجال. وقرر الباحثون أن هذا النوع من تساقط الشعر مرتبط... اقرأ المزيد

أظهرت بيانات أن لقاح شركة أسترازنيكا وجامعة أوكسفورد الخاص بفيروس كورونا، أظهر استجابة مناعية قوية لدى كبار السن، مع توقع الباحثين إصدار نتائج التجارب بحلول عيد الميلاد. وتشير البيانات التي... اقرأ المزيد