كشفت الأبحاث أن تناول المكملات الغذائية يمكن أن يدعم أهداف إنقاص الوزن، على الرغم من أنها لن تكون كافية وحدها. وقال خبراء الصحة إن “الكابسيسين” هو أحد مكملات إنقاص الوزن المدعومة... اقرأ المزيد

النسيان المتكرر أو مرض الزهايمر قد يكون نتيجة التعرض لضغط مستمر والتفكير بشكل دائم، وقد يكون نتيجة عوامل وراثية قد تعرضك للزهايمر على المدى البعيد. وهو من الاضطرابات التي تعرضك للنسيان الدائ... اقرأ المزيد

بعد سنوات من التحذيرات والتوجيهات المستمرة، كشفت دراسة حديثة عدم وجود أي رابط بين استخدام الهواتف الذكية وتطبيقاتها المتنوعة، وبين الصحة العقلية للمستخدمين. وتوصل علماء من جامعات لانكستر وبا... اقرأ المزيد

يعد الكبد مسؤولا عن العديد من الوظائف بالغة الأهمية في الجسم مثل إنتاج الغلوكوز وإزالة السموم وهضم الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل مسألة الحفاظ عليه مهمة للغاية. ويؤدي ضعف الكبد إلى عدد من الأ... اقرأ المزيد

مكن أن يحدث ألم الظهر في أي وقت وسيؤثر سلبا على حياة الشخص، أحيانا بشكل ضار، وفي بعض الحالات يكون سبب الألم هو الالتهاب المزعج. ويُنصح أحيانا باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات للعلاج، ويمك... اقرأ المزيد

كشف تقرير المكتب الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية، اشتداد نشاط فيروس نقص المناعة على خلفية انتشار جائحة “كوفيد-19” في أوروبا. ويشير التقرير، إلى أنه سجل خلال السنوات الأخيرة انخفاض... اقرأ المزيد