يُعرف أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بزيادة الوزن أو السمنة – مثل بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. وكجزء من نظام غذائي صح... اقرأ المزيد
يعتبر البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، لذلك ينصح خبراء الصحة الناس بالحرص على تواجده في مختلف الوجبات اليومية. وذكر موقع “هيلث لاين”... اقرأ المزيد
في خضم البحث عن لقاحٍ يضع نهاية لفيروس كورونا المستجد، يشعر كثيرون بالقلق بشأن السرعة الكبيرة التي أسفرت عن لقاحات فعّالة ضد الوباء الذي حصد أرواح أكثر من مليون و700 ألف شخص حول العالم. وينق... اقرأ المزيد
اكتشف العلماء في جامعة نيويورك الأمريكية أثناء بحوثهم العلمية ما يحتمل أنه نقطة ضعف لدى الفيروس التاجي. واتضح أن الفيروس عاجز عن التكاثر عمليا في حال فقدان بروتين 41В الذي يشارك في عملية تشك... اقرأ المزيد
عادة تحدث الحمى عندما ترتفع درجة حرارة الجسم عن 38 درجة مئوية بسبب عدوى أو مرض أساسي، ويمكن استخدام موازين الحرارة لقياس درجة حرارة الشخص، لكن من الممكن الاشتباه في وجود حمى دون مقياس حرارة.... اقرأ المزيد
تعتبر الدهون الحشوية خطيرة لدرجة أنه كثيرا ما يشار إليها باسم “الدهون النشطة”، لأنها يمكن أن تزيد “بشكل فعال” من مخاطر التعرض لمشاكل صحية خطيرة. ويمكن أن تساعد الخضار... اقرأ المزيد
في تقرير نشره موقع “ميديكال نيوز توداي” البريطاني، تقول الكاتبة زاون فيلينس إن الإباضة تبدأ لدى معظم الإناث في منتصف الدورة الشهرية -في حوالي اليوم 14 تقريبا- وحتى قبل اليوم 20.... اقرأ المزيد
أصاب فيروس كورونا الآن جميع القارات السبع، حيث أبلغ عن 36 إصابة بين الأشخاص المتمركزين في قاعدة أبحاث برناردو أوهيغينز ريكيلمي (Bernardo O’Higgins Riquelme) في أنتاركتيكا. وبعد أن ثبتت إصابت... اقرأ المزيد
الحازوقه (Synchronous diaphragmatic flutter) هي عبارة عن حالة طبية تنشأ عندما ينقبض الحجاب الحاجز فجأة لا إرادياً، في ذات الوقت الذي تنقبض فيه الحنجرة ما يؤدي بالمحصلة إلى منع مرور الهواء.... اقرأ المزيد
وجد خبراء بريطانيون “دليلا قويا” على أن الاختلاف في ضغط الدم بين الذراعين مرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت. وتستند النتائج إلى بيانات جُمعت من... اقرأ المزيد
