بعدما أثار المسؤولون الصينيون مراراً وتكراراً الجدل حول احتمال انتشار الوباء عن طريق الأطعمة المجمدة المعبأة، ورغم استبعاد مراكز مكافحة الأمراض ومنظمة الصحة العالمية هذه الفرضية تماماً، أعلن... اقرأ المزيد
يحتاج الجسم قدرا كافيا من النوم ليبقى بكامل عافيته ونشاطه وحيوته، وليتسنى له أداء مهامه ووظائفه بشكل صحيح وعلى أكمل وجه. ويعتبر النوم مهما بشكل أساسي لأداء وظائف المخ، يمكن أن يؤثر النوم الس... اقرأ المزيد
على الرغم من أنه من المهم للغاية التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن دائما، فإن تقليل كمية الكربوهيدرات، وخصوصا الكربوهيدرات المكررة، سيساعد الجسم على حرق المزيد من الدهون. وتعتبر دهون البطن ف... اقرأ المزيد
وفقا لأحدث إحصاء لرويترز، فإن ما يزيد على 110.54 مليون شخص أُصيبوا بفيروس كورونا المستجد على مستوى العالم، فهل يجب تطعيم هؤلاء الأشخاص؟ تجيب دراستان جديدتان على هذا السؤال بـ”نعم بالتأ... اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة، احتواء شاي قشر البرتقال على العديد من الفوائد المذهلة، أبرزها تقوية المناعة والحماية من السرطان. وأكد الباحثون أن قشر البرتقال الذي نتخلص منه، يحتوي العديد من العناصر الغذا... اقرأ المزيد
يقول خبراء إنه إذا كنت شخصا يميل إلى تجنب أشعة الشمس، أو يعاني من حساسية الحليب، أو يلتزم بنظام غذائي نباتي صارم، فقد تكون معرضا لخطر الإصابة بنقص فيتامين (د). وسُردت العلامات الموجودة في ال... اقرأ المزيد
بحسب موقع “ميديك فوريوم”، فإن دراسة أجراها علماء من جامعة ساسكاتشوان أشارت إلى أن التمدد يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، وأنه يمكن أن يكون أكثر فعالية من المشي كوسيلة لمكافحة ارتف... اقرأ المزيد
بحسب تقرير لموقع “ديلي ميديكال إنفو” الطبي، فإن ورق الزيتون يستخدم في العديد من الحالات المرافقة لمرضى السكري، وطريقة استخدامه. لا بد في البداية من التنويه إلى أن أوراق الزيتون ت... اقرأ المزيد
أفاد عمدة موسكو، سيرغي سوبيانين، بأنه تنطلق اليوم الخميس في موسكو التجارب السريرية الدولية للقاح “سبوتنيك لايت” الروسي المضاد لفيروس كورونا. وكتب سوبيانين على صفحته الإلكترونية:... اقرأ المزيد
عادة ما يكون انتفاخ المعدة ناتجا ثانويا عن الإفراط في تناول الأطعمة الغازية، مثل البروكلي والبصل. ويؤدي تراكم الغازات إلى دفع الرياح إلى منطقة البطن، والتي تتمدد استجابة لذلك. وإذا استمر انت... اقرأ المزيد
