كشفت الدكتورة يلينا سميرنوفا، أخصائية أمراض وأورام المستقيم والقولون، عن الفواكه والخضروات، التي يجب تناولها بقشرتها، لأنها تحتوي على فيتامينات وألياف غذائية أكثر من اللب. وتقول الخبيرة،... اقرأ المزيد
ينصح أخصائيوا تغدية الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حموضة عصير المعدة بشرب الماء مع الليمون. ووفقا لهم، يجب عليهم شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، قبل 20-30 دقيقة من ت... اقرأ المزيد
“هل ارتداء كمامتين يوفر حماية أفضل من فيروس كورونا وسلالاته المتحورة؟”… سؤال بات مطروحا بعد ظهور عدد من كبار المسؤولين الأمريكيين، منهم الرئيس الأمريكي جو بايدن، ونائبته كا... اقرأ المزيد
أعلن الدكتور ميخائيل لوشيك، أخصائي العلاج بالنباتات، أن تناول الفلفل الحار، يساعد الجسم على سرعة التعافي بعد الإصابة بـ “كوفيد-19”. ويشير الخبير في حديث لراديو “سبوتنيك... اقرأ المزيد
وجه أخصائي بالتغذية والصحة نصيحة لجميع الأشخاص الذين يمتنعون عن تناول البصل، بضرورة تناول حبة بصل صغيرة يوميا بسبب فوائدها الكبيرة بالإضافة إلى أنها تجنب الإنسان مرض خطير جدا وشائع. وفقًا لا... اقرأ المزيد
قام مجموعة من الأطباء المختصين من جمعية السرطان الأمريكية، بإدراج الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان القولون والأمعاء. قد لا تظهر أعراض الإصابة بأي مرض على الفور، خاصة الأمراض السرطانية... اقرأ المزيد
يمكن لنتائج دراسة حديثة حول الألزهايمر، أن تساعد الأطباء على تحديد الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض وتمهيد الطريق للعلاجات التي تبطئ أو تمنع ظهوره. وأجريت الدراسة بقيادة باحثين في جام... اقرأ المزيد
حين يقرر الناس الالتزام بحمية غذائية معينة لإنقاص وزنهم، غالبا ما يزنون أنفسهم كل صباح، للتأكد من النتائج المحققة. لكن هل هذا الأمر صحي؟ قال موقع “هارفارد للصحة العامة” إن فكرة ا... اقرأ المزيد
منحت إدارة الغذاء والدواء الفيدرالية في الولايات المتحدة “FDA”، الثلاثاء الماضي، الإذن بالاستخدام الطارئ لعقار من شركة “إيلي ليلي” يحوي مزيجا من الأجسام المضادة لعلاج المصابين بمرض كوفيد-19.... اقرأ المزيد
نسمع كثيرا عن فوائد الشوفان خصوصا للرياضين عموما ولاعبي كمان الأجسام خصوصا، وكل يوم نسمع عن فوائد جديدة تجعل الشوفان عنصر أساسي في حياتنا. وبحسب دراسة نشرها موقع “إكسبريس”، كشفت... اقرأ المزيد