كم عدد السعرات الحرارية في فنجان من القهوة السوداء؟ الإجابات المختصرة هي: إما حوالي 5 أو سالب 100، اعتمادًا على الطريقة التي تشرب بها العلم. قد تكون على دراية بالفكرة الخاصة بالسعرات الحراري... اقرأ المزيد
كشف باحثون يابانيون أن تناول بذور السمسم يمكن أن يخفّض من خطر الإصابة بمرض باركنسون، وذلك عن طريق منع تلف الخلايا العصبية التي تنتج “الدوبامين” ذات التأثيرات العديدة على الدماغ.... اقرأ المزيد
بحسب موقع “AJC”، فإن هناك عشر طرق ناجعة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، دون حاجة إلى أخذ الدواء، لكن هذه الخطوات تتطلب قدرا كبيرا من الالتزام الصحي. وأول طريقة للسيطرة على ارتفاع ضغ... اقرأ المزيد
في تطور جديد على طريق مواجهة فيروس كورونا المستجد، كشف باحثون أميركيون، أنهم قطعوا شوطا مهما من أجل إنتاج “دواء” مضاد لـ”كوفيد 19″ يؤخذ عن طريق الفم. أعلنت شركة الأدو... اقرأ المزيد
كل سيجارة تدخنها تطلق آلاف المواد الكيميائية الضارة في جسمك. ورغم الاعتقاد السائد بتضرر الرئتين فقط، إلا أن العديد من أجزاء الجسم الأخرى ستتأثر سلبا. وفيما يلي الفوائد الصحية للإقلاع عن التد... اقرأ المزيد
يفضل الكثيرون تناول الوجبات السريعة نظرا لنمط الحياة الذي يعيشونه والذي لايتيح لهم وقتا لتحضير الطعام في المنزل. ولكن الوجبات السريعة قد تشكل خطرا على الصحة، بالإضافة لأنها في وقت من الأوقات... اقرأ المزيد
نظرًا لأهمية تناول فيتامين “بي 12” يتناوله العديد من الأشخاص كمكمل غذائي، لكن هل من الممكن تناول الكثير منه؟ تقول ناتالي ألين، أستاذة مساعدة إكلينيكية في العلوم الطبية الحيوية ب... اقرأ المزيد
خلصت دراسة علمية إلى أن أصحاب فصيلة دم بعينها معرضون أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد الذي يسبب مرض “كوفيد-19”. وذكرت الدراسة أن الفصيلة هي “A”، بحسب... اقرأ المزيد
“السيلوليت” أو علامات تمدد الجلد، مشكلة تؤرق أغلب النساء حصوصا بعد الولادة وعن ذلك، يوضح الدكتور عمرو أبو اليزيد، استشاري أمراض النساء والتوليد والطب النسائي الوظيفي” أن... اقرأ المزيد
حاولت دراسة صينية الإجابة عن السؤال المحير، بشأن إمكانية انتقال فيروس كورونا المستجد من الأم إلى جنينها. وأجرى فريق من الباحثين بمستشفى تشونغنان التابع لجامعة ووهان الصينية، بإجراء أول دراسة... اقرأ المزيد
