أثبتت دراسة علمية في جامعة مينيسوتا الأمريكية على الأهمية الطبية للعنبر “الكهرمان”، إذ أكدت الدراسة للمرة الأولى على فوائده الطبية وقدرته على مكافحة “البكتيريا المقاومة للأ... اقرأ المزيد
تصنف الدكتورة سينتيا ساس، خبيرة التغذية الأميركية المشهورة، البروكلي كأحد المواد الغذائية الأكثر فائدة للجسم، ويساعد على إبطاء الشيخوخة ومكافحة الأمراض الخطيرة. وتشير الخبيرة، إلى أن البروكل... اقرأ المزيد
من الضروري إعطاء أولوية للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في الصباح، لمنحك طاقة كافية للتفكير والعمل في الساعات الأولى من اليوم. وتتنوع أشكال وجبات الفطور الصحي، لكن بعضها يمكن أن يتسبب في ان... اقرأ المزيد
يؤكد بعض الأطباء أن هناك نوعا محددا من الشاي قادر على حماية الجسم ووقايته من الإصابة بفيروس “كورونا” المستجد. وبحسب تقرير نشر في صحيفة “صنداي أوبزرفر” في جامايكا، فإن... اقرأ المزيد
طور العلماء علاجا وراثيا يمكنه إعادة نمو الأسنان، ما يوفر بارقة أمل لملايين الأشخاص الذين يعيشون مع الأسنان البديلة قد يكونون غير راضين بها. ويركز العلاج بالأجسام المضادة على الجين الوحيد وب... اقرأ المزيد
أعلن الأكاديمي الروسي ألكسندر غينسبورغ، رئيس مركز “غاماليا” الروسي للأوبئة والبيولوجيا المجهرية، عن بداية الاختبارات قبل السريرية للقاح أنفي مضاد لفيروس كورونا المستجد. ووفقا لخب... اقرأ المزيد
وفقا لموقع “ميليات”التركي، فإن المزج الصحيح بين الأطعمة، يمكنه إشباع الشخص وإفادته من خصائصها الصحية. ونتطرق في هذا المقال إلى الأطعمة الأكثر فائدة عند دمجها مع بعضها البعض. اللو... اقرأ المزيد
يعتبر الجوز مادة غذائية غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية، حيث يكفي تناول حفنة منه للحصول على الطاقة اللازمة. وتناول أي نوع من المكسرات يزوّد الجسم بالألياف الغذائية والفيتامينات... اقرأ المزيد
غالبا ما ترتبط مشاكل الجهاز الهضمي بطبيعة الأغذية التي يتناولها الشخص وبالاضطرابات النفسية والحالة المزاجية، فتأثير النظام الغذائي على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية مرتبط ارتباطا وثيقا بعم... اقرأ المزيد
يحتاج القلب إلى الدم الغني بالأكسجين ليعمل، وعندما تتراكم اللويحات (التي تتكون من الدهون والكوليسترول ومواد أخرى) في الشرايين، يمكن أن ينقطع التدفق تماما. وكلما طالت مدة انقطاع الدم في القلب... اقرأ المزيد
