يرتكب الكثيرون أخطاء غذائية شائعة في شهر رمضان سواء خلال وجبة السحور أو الإفطار وما بعده. ومن المهم تناول الطعام بشكل متوازن في رمضان والتركيز على الأطعمة التي يحتاجها الجسم دون إفراط. وأحصى... اقرأ المزيد
لا يعرف العلماء حتى الآن السبب الرئيسي وراء التهاب القولون التقرحي، لكنهم يعتقدون أنه قد يكون ناتجا عن رد فعل مناعي خاطئ، كما قد تؤدي بعض الأطعمة إلى تهييج هذه الحالة. وتشمل أعراض التهاب الق... اقرأ المزيد
قال علماء إنه من المحتمل أن ينخفض عدد الوفيات الناجمة عن الاصابة بكوفيد-19 بسبب بدء ارتفاع درجة الحرارة في بعض دول العالم. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فقد وجد الخبراء أن ا... اقرأ المزيد
تقدم التمور، واحدة من أكثر الفاكهة المغذية، فوائد صحية رائعة، فيما يلي سبع طرق يمكن أن تحمي بها التمور صحة الإنسان، بحسب موقع Health الصحي. 1. غني بالمغذيات توفر ثلاثة تمور حوالي 200 سعرة حر... اقرأ المزيد
كشفت مواقع صحية، عن قائمة الأطعمة التي يجب أن تكون متوفرة في قائمة التسوق الخاصة بك لزيادة مستويات السيروتونين وتحقيق السعادة، مؤكدة أن هذه الأطعمة غنية بحمض التريبتوفان المعزز للسعادة. وقال... اقرأ المزيد
أكدت جميع الأبحاث أن عصير القرع الأخضر يساعد بشكل أساسي في عملية إنقاص الوزن بشكل سريع ويلعب دورا رئيسيا في عملية حرق دهون الجسم بشكل سريع وفعال. وأشارت أغلب الدراسات إلى وجود سلسلة كبيرة من... اقرأ المزيد
قبل ان تصدر اية معلومات بشأن الاجتماع المحدد موعده امس بين وزارة المالية ومصرف لبنان وشركة «الفاريز اند مارسال» للتدقيق الجنائي المالي ،صدر عن الامانة العامة للمجلس المركزي في مصرف لبنان بيا... اقرأ المزيد
كشف خبراء الصحة أن مرضى السكري يتناولون أطعمتهم بحذر شديد، خوفا من ارتفاع مستويات السكر في الدم. وأضاف الخبراء، أن تناول بعض الأطعمة والفواكه، قد يؤدى إلي العديد من المضاعفات، لذا لا بد من ا... اقرأ المزيد
تشير العديد من الدراسات إلى فيتامين “د” له تأثير كبير على الوقاية من كورونا وتسريع حالات الشفاء منه. ويساعد فيتامين “د” على امتصاص الجسم عناصر مثل الكالسيوم والفوسفور... اقرأ المزيد
دخل لقاح جديد ضد «كوفيد-19» مرحلة التجارب السريرية في البرازيل والمكسيك وتايلاند وفيتنام، وقد يغيّر طريقة تعامل العالم مع الوباء، فما هو؟ وكيف يعمل؟ أُطلق على اللقاح اسم «إن دي في-إتش إكس بي... اقرأ المزيد
