على الرغم من أن الكثيرين قد لا يستسيغون طعهما وربما يهربون من قوامها اللزج، الذي يعتبرونه “مقرفا” في أحيان كثيرة، إلا أن فوائد البامية لا تعد ولا تحصى. إذ تنبع قيمة البامية... اقرأ المزيد
قالت الدكتورة زهرة بافلوفا، إن سلالة “دلتا” الهندية من فيروس كورونا، غالبا ما تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي والأمعاء. وأضافت الطبيبة الروسية: “إذا كان الجهاز الهضمي، يشكل الح... اقرأ المزيد
تتواصل الجهود المبذولة لمواجهة مرض السرطان من خلال تطوير الفحوصات، والذي يودي بحياة الملايين كل عام. أظهر اختبار دم بسيط، يخضع للتجريب من جانب هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، نتائج م... اقرأ المزيد
يمكن للقهوة – وهي مادة أساسية يومية لكثير من الناس – أن ترفع ضغط الدم بسبب محتواها من الكافيين. ويحذر فريق Durham Nephrology Associates الطبي من أن الكافيين منبه طبيعي موجود في ا... اقرأ المزيد
يصادف العام الحالي الذكرى المئوية لاكتشاف الأنسولين، الذي حول السكري من مرض عضال إلى مرض يمكن السيطرة عليه، ويبدو أن هذه الذكرى المئوية تبعث أملا جديدا للمرضى، بعد توصل العلماء إلى منهجية جد... اقرأ المزيد
يثير المتحور “دلتا” من فيروس كورونا المستجد، قلقا متزايدا حول العالم، وسط مخاوف من أن يعيد عقارب الساعة إلى الوراء، بينما كان الناس يتطلعون إلى نهاية وشيكة لقيود الجائحة. وبادرت... اقرأ المزيد
كشف الدكتور بافل إيسمبايف، الخبير في تخفيض الوزن بمستشفى “بورمينتال” في تشيليابينسك الروسية، عمّن عليهم الامتناع شرب الماء بالليمون على الريق. ووفقا له، الكمية المثالية لعصير الل... اقرأ المزيد
يحرص من يتبعون الحميات الغذائية على التقليل من الطعام، لأن كل وجبة يتناولونها تضيف عددا من السعرات الحرارية إلى الجسم، لكن خبراء الصحة، يوصون ببعض الأطعمة التي تجعلك تشعر بالشبع، دون تعريضك... اقرأ المزيد
تقع الدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، بالقرب من الأعضاء الداخلية، ما يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. وبحثت الدراسات المنشورة في مجلة Obesity، عن العلاقة بين التغيرات في مدة النو... اقرأ المزيد
تعتمد وظيفة الكبد على النظام الغذائي اليومي. وتشمل المنتجات التي تفيد الكبد بحسب الخبراء الشاي الأخضر والخضروات الصليبية والكركم. وتشمل أيضًا ثمار الحمضيات، والتي تعد المصدر الرئيسي لفيتامين... اقرأ المزيد
