يختار عدد متزايد من الناس تناول كميات أقل من اللحوم، وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يختارون إجراء هذا التحول، ولكن غالبا ما يُشار إلى الصحة على أنها دافع شائع. وأظهرت مجموعة كبيرة م... اقرأ المزيد
أشارت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا فوسكريسينسكايا، إلى أن فيتامين D هو أحد الفيتامينات المهمة للجسم، لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام، ويمنع هشاشة العظام وتطور ال... اقرأ المزيد
أصبحت كندا أول دولة تسمح باستخدام لقاح “ميديكاغو” المضاد لكوفيد-19 والذي يعتمد على النباتات. ويمكن إعطاء اللقاح المكون من جرعتين، للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عاما. و... اقرأ المزيد
نشر موقع” Medical Press”دراسة جديدة من جامعة ميتشيغان الأمريكية، حول الآليات التي تتحكم في سلوكيات ماقبل النوم و بالتالي بدء النوم. وتقدم الدراسة وصفا حول الصعوبات التي تواجه ال... اقرأ المزيد
نشرموقع “Eat This,Not That” مقالة طبية، يوضح فيها المخاطر الصحية للامتناع عن تناول الفواكه التي تحتوي على مركبات أساسية لجسم الإنسان. وبحسب الموقع يتعرض الأشخاص الذين يمتنعون عن... اقرأ المزيد
أكّدت منظمة الصحة العالمية، امس الثلاثاء، أنّ النسخة الثانية من المتحوّرة “أوميكرون” المسمّاة “بي إيه.2” (BA.2) والتي تنتشر خصوصاً في الدنمارك لا تتسبّب بأعراض مرضية... اقرأ المزيد
يبدو الآن أن بكتيريا الأمعاء يمكنها أيضا معالجة “كوفيد-19” وفقا لدراسة جديدة، والتي تقول إن تناول كبسولة من البروبيوتيك، المصممة لزيادة عدد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، قد يسرّع... اقرأ المزيد
يراقب العلماء عن كثب نسخة فرعية من المتحور “أوميكرون” تنشر بهدوء في شتى أنحاء الولايات المتحدة. وذكرت صحيفة “الإندبندنت” البريطانية أن السلالة BA.2 من “أوميكرون... اقرأ المزيد
لا ينصح بحفظ التوابل والفاكهة الاستوائية والخضروات المخللة في الثلاجة، وفقاً لموقع WeChat الصيني وأشار كاتب الموضوع، إلى أنّ الكثيرين ينظرون للثلاجة كخزانة يمكن وضع فيها كل شيء. ولكن هذه نظر... اقرأ المزيد
نشر موقع Eat this not that المتخصص بالدراسات الصحية مقالة شرح آلية تموضع الدهون الحشوية وخطرها على جسم الإنسان وكيفية التخلص منها عبر تناول مواد غذائية معينة في الوجبة الصباحية. وحسب الموقع... اقرأ المزيد
