وجدت دراسة أن تناول نظام غذائي صحي معين قد يكون مفيدا تماما مثل المشي 4000 خطوة إضافية في اليوم للحفاظ على اللياقة البدنية. ويقول العلماء إن إضافة “الأطعمة الخارقة” إلى النظام ال... اقرأ المزيد

توج فريق برشلونة بطلا للدوري الاسباني قبل ثلاث اسابيع من انتهاء البطولة بعد فوزه على جاره وخصمه اسبانيول 4-2 ، وقد أفسد فرحة برشلونة جمهور اسبانيول حيث اقتحم أرض الملعب لمنع لاعبي برشلونة من... اقرأ المزيد

بات بحكم الواقع أن فريق مانشستر سيتي قد يحتفظ بلقب بطولة الدوري الانكليزي الممتاز لكرة القدم بعد فوزه على فريق ايفرتون 3-0 وخسارة ملاحقه الارسنال أمام برايتون 0-3 وبالتالي بات الفارق 4 نقاط... اقرأ المزيد