أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشاداتها الأولى للوقاية من الخرف والتعامل مع المرض، حيث وضعت النشاط الجسماني على رأس قائمة توصياتها لدرء شبح القصور الإدراكي. ومن بين التوصيات الواردة في تقرير نش... اقرأ المزيد

أظهرت دراسة جديدة أعدتها وكالة الغذاء والدواء الأميركية، الأخطار الجسيمة التي يسببها إستخدام مختلف أنواع الكريمات الواقية من الشمس. وذكرت مجلة “Journal of the American Medical Associat... اقرأ المزيد

لا تدعي الإجهاد يفسد عليكِ بهجة الشهر الكريم، إليكِ بعض الطرق التي يمكن أن تخفف عنكِ بعض الإجهاد المصاحب لشهر رمضان. 1- أشركي الجميع في المسؤوليات لا تؤدّي كل الأعمال المنزلية بمفردك، هذا مر... اقرأ المزيد

مع اقتراب موسم التخرّج للعام الجامعي 2018-2019، يتوقّع أن يتخطى عدد الطلاب العرب الذين سيتخرجون من الجامعات الأميركية بعلامات أعلى بالمقارنة مع زملائهم المنتمين إلى جنسيات أخرى، المعدّل. فما... اقرأ المزيد

بعد الموسم “المذهل” الذي قدمه نادي “ليفربول” الإنكليزي، بدأت رادارات الأندية الأوروبية الكبرى تتجه نحو نجوم النادي الإنكليزي، بهدف التعاقد معهم، وآخرهم البرازيلي روبر... اقرأ المزيد

باتت الصين المرشحة الوحيدة لاستضافة كأس أمم آسيا 2023 لكرة القدم، بعدما تخلّت كوريا الجنوبيةعن فكرة الترشح لاستضافة الحدث القاري. وأشار الاتحاد الكوري الجنوبي في بيان، أمس الأربعاء، إلى أنّه... اقرأ المزيد

توجّه النجم الفرنسي بول بوغبا إلى مكة المكرمة لأداء مناسك العمرة، بعد انتهاء موسمه الكروي “المتذبذب” مع فريقه “مانشستر يونايتد” الإنكليزي. ونشر بوغبا صوراً له من داخل... اقرأ المزيد

أكّد استشاري التغذية العلاجية والسكري والباطنة الأستاذ الدكتور طارق العريني، مدى انعكاس فوائد التمر على صحة الشخص وحمايته من أمراض عديدة وخطيرة نوعًا ما. يحسّن حالة العظام يحتوي التمر على ما... اقرأ المزيد

قال عدد من العلماء إن الأفكار الانتحارية قد تكون قابلة للكشف في الدماغ، بعد العثور على مادة كيميائية ترتفع عندما يفكر الشخص في وضع حد لحياته. ووجد العلماء في جامعة ييل مؤشرا هاما باستخدام فح... اقرأ المزيد

يعتقد كثيرون أن الشوكولا يسبب زيادة الوزن. لكن أحد أختصاصيي التغذية، وجد ان اتباع “رجيم الشوكولا” كبرنامج يومي لبضعة ايام، يمكن أن يساهم في خسارة الوزن. وفيما يلي، برنامج يوم من... اقرأ المزيد