يتميز السكري من النوع الثاني بتقلبات في نسبة السكر في الدم، ما يهدد بإرهاق الجسم. ويحدد ما تضعه في جسمك مدى فعالية إدارة مستويات السكر في الدم، فوفقا لـHolland and Barrett، فإن بعض أنواع الخ... اقرأ المزيد

توصلت دراسة إلى أن تناول السبانخ ا لن يجعلك أقوى فحسب، بل قد يحميك من الخرف. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من ثلاثة مضادات أكسدة رئيسية في دمائهم أقل عرضة للإصابة باضطرا... اقرأ المزيد

أعلنت ثلاث شركات تكنولوجيا عملاقة (غوغل ومايكروسوفت وآبل) عن جهد مشترك للاستغناء عن كلمات المرور في مختلف المنصات بحلول العام المقبل. وجاء الإعلان امس الخميس، الذي يصادف اليوم العالمي لكلمة... اقرأ المزيد

ارتفع سعر البنزين 95 أوكتان 10 آلاف ليرة، وسعر البنزين 98 أوكتان 11 ألف ليرة، وسعر المازوت 18 ألف ليرة، والغاز ألف ليرة، وأصبحت الأسعار كالآتي: بنزين 95 أوكتان 484 ألف ليرة. بنزين 98 أوكتان... اقرأ المزيد