بحسب الأخصائيين فإن الاعتناء بنفسك هو الجزء الأهم من العلاج عند الإصابة بالاكتئاب لمساعدتك على التعامل بشكل أفضل مع المرض والتخلص منه. فيما يلي بعض النصائح العملية للمساعدة في الاعتناء بنف... اقرأ المزيد
تأهل بيروت فيرست كلوب للدور نصف النهائي من بطولة النوادي العربية ال35 في كرة السلة التي تستضيفها قطر، بفوزه في ثالثة مباريات الدور ربع النهائي على الاتحاد الجزائري 110 – 78، في صالة نا... اقرأ المزيد
صدر جدول جديد لأسعار المحروقات، وجاءت الأسعار على الشكل الآتي: – بنزين 95: 1715.000 (-45000) – بنزين 98: 1753.000 (-45000) – المازوت: 1740.000 (-24000) – الغاز: 974.... اقرأ المزيد
طمأن ممثل موزعي المحروقات فادي أبو شقرا، اثر اللقاءات التي حصلت بينه وبين أمين سر نقابة المحطات وأعضاء النقابة، الى ان “مادتي البنزين والمازوت متوافرتين بشكل طبيعي وبكميات كبيرة في الأ... اقرأ المزيد
أعلن رئيس نقابة الأفران والمخابز العربية في بيروت وجبل لبنان النقيب ناصرسرور أن “الخبز متوافر ولا أزمة للخبز، وعلى المواطنين عدم التهافت على الافران وشراء كميات كبيرة للتخزين، لأن التخ... اقرأ المزيد
نفت المديرية العامة للطيران المدني في بيان، “ما يتم تداوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي بأن شركات الطيران أبلغت إدارة مطار رفيق الحريري الدولي – بيروت بأنها ستوقف رحلاتها من بيروت... اقرأ المزيد
عقدت لجنة المال والموازنة جلسة برئاسة النائب ابراهيم كنعان وحضور وزير المال في حكومة تصريف الأعمال يوسف خليل، بدأت فيها مناقشة مشروع موازنة العام 2024، في حضور النواب: علي فياض، آلان عون، عل... اقرأ المزيد
شارك لبنان هذا الأسبوع بدعم من المركز الھولندي لترویج الواردات من الدول النامیة وبالتعاون مع غرف التجارة والصناعة والزراعة اللبنانية، في معرض Fruit Attraction الدولي للخضار والفاكهة الذي ين... اقرأ المزيد
أعلن نادي إشبيلية الأحد إقالة مدربه خوسيه مينديليبار بسبب سوء النتائج. وشكر الفريق الأندلسي مينديليبار على ما قدمه مع إشبيلية. اقرأ المزيد
قامت “الجمعية الألمانية للتغذية” بتعديل نصائحها التي تخص التغذية الصحية وألغت بعض النصائح القديمة. التنوع في الغذاء: النصيحة الأساسية هي التنوع في الغذاء والتاكيد على أهمية الأطع... اقرأ المزيد
- جابر يختتم زيارته للقاهرة
- بشارة شارك في الوقفة الرمزية لرابطة موظفي الإدارة العامة: خطوة أولية موفقة
- وزير العمل إلى جنيف: مواجهة التحديات الاقتصادية وفضح الاعتداءات الإسرائيلية
- طليس يطالب اتحادات النقل البري بالاجتماع الأسبوع المقبل
- مياه بيروت ذكّرت بوضع إصدارات 2025 قيد التحصيل وإمكان التقسيط على 7 دفعات
