توصي المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين باستهلاك أقل من 2300 ملليجرام من الصوديوم يوميا للبالغين، ويستهلك الأمريكي العادي حوالي 3400 ملليجرام من الصوديوم يوميا، وفقا لإدارة الغذاء والدواء... اقرأ المزيد
اوضح عضو نقابة اصحاب محطات المحروقات الدكتور جورج البراكس في بيان ان “مصرف لبنان يواظب على اكمال مسيرته نحو رفع الدعم غير المباشر عن استيراد البنزين بتأمينه جزءا من هذه الفاتورة وفقاً... اقرأ المزيد
اشترى النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مهاجم باريس سان جيرمان قصرًا قيمته 9.5 مليون جنيه إسترليني (نحو 11 مليون دولار) في إيبيزا بإسبانيا، لكنه اكتشف أنه ”كابوس“، بحسب تقرير لصحيفة ”ميرور“ الإن... اقرأ المزيد
أعلنت الدكتورة ناتاليا أندريانوفا، أخصائية أمراض الباطنية ومستشارة العلامة Liposomal Vitamins، أن نقص بعض الفيتامينات يؤثر سلبا في عمل الدماغ. وتشير الأخصائية في مقابلة مع موقع Gazeta.Ru، إل... اقرأ المزيد
تدنى سعر اليورو عن 0.99 دولار بأدنى مستوياته منذ عشرين عاما في ظل الغموض المحيط بآفاق الاقتصاد الأوروبي بعد إعلان مجموعة غازبروم الروسية الجمعة وقف إمدادات الغاز عبر خط نورد ستريم. وتراجع ال... اقرأ المزيد
أحرز القطري ناصر صالح العطية وملاحه الفرنسي باتريك بوميل على “فولسفاكن بولو جي تي آي”، لقب “رالي لبنان الدولي” في نسخته الرابعة والأربعين، الجولة الخامسة والاخيرة من... اقرأ المزيد
تألّقت جويا جورج خيرالله من جديد، في بطولة العالم لرفع الاثقال IPF worlds لهذا العام، التي جرت في تركيا، بحلولها في المرتبة الثانية عالمياً ونالت 3 ميداليات بعد أن حلّت السنة الماضية في المر... اقرأ المزيد
قفزت أسعار النفط أكثر من دولار واحد للبرميل، مواصلة مكاسبها مع ترقب المستثمرين لتحركات محتملة من قبل منتجي مجموعة “أوبك +” لتعديل الإنتاج ودعم الأسعار خلال اجتماع في وقت لاحق اليوم. وارتفعت... اقرأ المزيد
مع اقتراب موسم الشتاء، يستعد اللبنانيون خصوصاً المقيمون منهم في الجبال والمرتفعات والأماكن الباردة لبرد الشتاء في ظل ارتفاع كلفة التدفئة، خصوصاً إذا كان الموسم قاسياً وشديد البرودة فوسائل ال... اقرأ المزيد
طلب مدير عام هيئة اوجيرو عماد كريدية من مجلس نقابة هيئة اوجيرو تعليق الاضراب لغاية الجمعة على ان يعمل ابتداء من الغد على الاتيان بحقوقهم”. وقال في حديث تلفزيوني: نحن مؤسسة وقفت الى جانب النا... اقرأ المزيد
- مديرية الشؤون العقارية: جدول توزيع العمل في أمانات السجل في مناطق جبل لبنان
- موظفو محافظة الجنوب بدأوا مرحلة التوقف عن العمل هاشم: مكملات الراتب آن لها ان تنتهي
- مرقص والقصيفي: قضايا الصحافيين تقدم لمحكمة المطبوعات حصراً
- بعد التلوّث النفطي في منطقة الجيّة… وزارة البيئة تتحرّك وتكلّف فريقاً فنياً للمتابعة
- زخور: احتساب السنوات التمديدية من ايجارات المتن تخالف وحدة القانون
