يعد الشمام من الثمار التي يتناولها البشر بكثرة لاحتوائها على ألياف كثيرة تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية وأبرزها حمايته من العطش ودعم صحة القلب والأوعية الدموية. كما يحتوي الشمام على الك... اقرأ المزيد

أعلنت وزارة الصحة العامة في بيان، “تنظيم ماراثون فايزر الثالث وفق خطة اللجنة التنفيذية للقاح لعمر 55 عاما وما فوق، إضافة إلى ذوي الحاجات الخاصة، وذلك السبت والأحد المقبلين في كل المحاف... اقرأ المزيد

حذر وزير الاقتصاد السابق النائب نقولا نحاس في حديث إلى إذاعة “صوت كل لبنان”، من أن “الأمور وصلت الى انحدار كبير جدا يتطلب معالجات في العمق”، معتبرا ان “ما يجري... اقرأ المزيد

واصلت المصنفة 85 عالميا، السلوفينية تامارا زيدانشيك، مفاجآتها في بطولة فرنسا المفتوحة للتنس “رولان غاروس”، بعدما بلغت الدور نصف النهائي، بفوزها على الإسبانية باولا بادوسا. وبعد م... اقرأ المزيد

وجهت جمعية بيروت ماراثون آيات الشكر والإمتنان إلى كل الجهات الشريكة من هيئات رسمية في مقدمها وزارة الشباب والرياضة وهيئات أهلية وإتحاد ألعاب القوى والصليب الأحمر اللبناني والجيش وقوى الأمن ا... اقرأ المزيد