كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الجري معتدل الشدة لمدة 10 دقائق كافية لتعزيز مزاجك ووظائفك الإدراكية، وهي النتائج التي تمنحنا فهما أفضل لكيفية ارتباط التمارين البدنية بالصحة العقلية. ونظرت الدراس... Read more
أخر الأخبار
- جزر القمر تفجر مفاجأة كبرى في كأس إفريقيا
- دراسة جديدة تمنح الامل بامكانية القضاء على مرض الايدز تماما
- غذاء يساهم في خفض الكوليسترول بنسبة 40٪!
- معرض بيروت العربي الدولي للكتاب من 3 الى 13 آذار المقبل
- قراران لـ”المال”: مُهَل ضريبية ورؤوس الأموال المنقولة
- بوشكيان يمثّل ميقاتي في افتتاح معرض “صُنع في لبنان” غداً في بغداد
- قرار جديد لبنك BBAC
- جمعية المصارف تشجب الاعتداءات المتكرّرة على الفروع
- أسعار المحروقات اليوم
- فياض: نعمل لرفع معدّل التغذية بالكهرباء إلى 8 ساعات
2018 Journalalire Powered by Delta Lebanon