يسبب نقص فيتامين B12 مجموعة واسعة من الأعراض ويقول موقع مايو كلينيك الصحي، إن تغيرات الشخصية هي علامة على فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات. وتشمل العلامات الأخرى: • الإعياء. • ضيق في التنف... اقرأ المزيد
يضمن فيتامين B12 التشغيل السلس لوظائف الجسم الحيوية، لذلك يمكن أن يكون لنقص B12 آثار ضارة قد تشمل اعتلال العصب البصري. ويساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم، وفي تكوين... اقرأ المزيد
استنادا إلى اخصائي الشعر البريطاني فيليب كينغسلي، يسبب نقص فيتامين B12 عدم نمو الشعر بصورة طبيعية. ويساعد فيتامين B12 على تكون خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم بما فيها... اقرأ المزيد
يؤدي فيتامين B12 ثلاثة أدوار رئيسية في الجسم، فهو يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا. وأوضحت المعاهد الوطنية للص... اقرأ المزيد
يمكن أن يكون من الصعب تحديد أعراض نقص فيتامين B12، فقد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن. ويعتبر فيتامين B12 مكونا مهما لصحة للجسم، حيث إنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن... اقرأ المزيد
- جابر يختتم زيارته للقاهرة
- بشارة شارك في الوقفة الرمزية لرابطة موظفي الإدارة العامة: خطوة أولية موفقة
- وزير العمل إلى جنيف: مواجهة التحديات الاقتصادية وفضح الاعتداءات الإسرائيلية
- طليس يطالب اتحادات النقل البري بالاجتماع الأسبوع المقبل
- مياه بيروت ذكّرت بوضع إصدارات 2025 قيد التحصيل وإمكان التقسيط على 7 دفعات
