يعتبر فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في “الحفاظ على صحة الجلد والعينين”. يقول أليكس غلوفر، كبير خبراء التغذية في هولاند آند باريت: “يتم تخزينه في... اقرأ المزيد
قال الخبراء، إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية وتعبيرات الوجه المتكررة والضغط والعمليات البيولوجية يسرع من شيخوخة الجلد، بحسب تقرير لموقع “تايم أوف إنديا”. وأشار الخبراء إلى أن التغ... اقرأ المزيد