يمكن أن تساعد مكملات الكولاجين (وهو بروتين موجود بشكل طبيعي في الجسم) على إنقاص الوزن عن طريق تعزيز الشبع ودعم صحة المفاصل وتغيير طريقة تخزين الجسم للدهون، بحسب ما نشره موقع Medical News Tod... اقرأ المزيد

أعلنت الدكتورة أنجليكا دوفال، خبيرة التغذية الروسية أن التمور مادة غذائية مفيدة، ولكن الإفراط في تناولها يؤدي إلى زيادة في الوزن. وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أن التمور مادة غذ... اقرأ المزيد

أعلنت الدكتورة غالينا فيدينكوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتغذية الروسية، أن الكولاجين يدعم صحة البشرة ونضارتها وكذلك صحة المفاصل لكبار السن. وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية... اقرأ المزيد

يعتمد الناس على المكملات الغذائية لتعزيز الحهاز المناعي خلال أشهر الشتاء البارد. ويمكن لبعض هذه المكملات أن تساعاد في خفض مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة. والكولاجين هو بروتين ضروري لحماية الجسم.... اقرأ المزيد