تربط دراسات طبية المانغا بالعديد من الفوائد الصحية مثل تحسين المناعة وصحة الجهاز الهضمي، كما قد تقلل مركبات “البوليفينول” في هذه الفاكهة من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. وهناك... اقرأ المزيد
من أفضل طرق علاج الإمساك تغيير النظام الغذائي، ولذلك، من الضروري معرفة أسباب الإمساك والأطعمة المحددة التي يجب تناولها لعلاج المشكلة. للإمساك العديد من الأسباب المحتملة المختلفة، ولكن في بعض... اقرأ المزيد
تعد صحة الجهاز الهضمي وثيقة الصلة برفاهيتك العامة لدرجة أن الخبراء يشددون على أهمية حماية أمعائك بشكل صحيح لضمان صحة كل شيء آخر. وكثير من الناس غير مدركين لهذه الحقيقة، وبالتالي يستهلكون أطع... اقرأ المزيد
يعاني الكثير من الناس من الاضطرابات الهضمية، ويعتبر الإمساك من الأمراض الأكثر شيوعا حول العالم، حيث يواجه المصابون به صعوبة كبيرة في التبرز، بالإضافة إلى المعاناة من الانتفاخ والغازات المزعج... اقرأ المزيد