حين يقرر الناس الالتزام بحمية غذائية معينة لإنقاص وزنهم، غالبا ما يزنون أنفسهم كل صباح، للتأكد من النتائج المحققة. لكن هل هذا الأمر صحي؟ قال موقع “هارفارد للصحة العامة” إن فكرة ا... اقرأ المزيد
حين يقرر الناس الالتزام بحمية غذائية معينة لإنقاص وزنهم، غالبا ما يزنون أنفسهم كل صباح، للتأكد من النتائج المحققة. لكن هل هذا الأمر صحي؟ قال موقع “هارفارد للصحة العامة” إن فكرة ا... اقرأ المزيد
2018 Journalalire Powered by Delta Lebanon