يُعرَف فيتامين B12 بأنه أساسي جداً ولا يستطيع الجسم إنتاجه، ويلعب دوراً حاسماً في حماية الأعصاب، فما أفضل المصادر لفيتامين B12؟ توضح اختصاصية التغذية نيكولا لودلام-رين، أن فيتامين B12 يساعد... اقرأ المزيد
أخر الأخبار
- بيع قصر Home Alone…كم بلغ سعره؟
- مرموش على رأس “أغلى 10 صفقات عربية” عبر التاريخ
- “مبيعات مذهلة” لمذكرات ميركل
- أكثر الفيتامينات أهمية لصحة الرجال الإنجابية
- صعود “البيتكوين” إلى قمة تاريخية جديدة
- ارتفاع جنوني لعملة “ترامب المشفرة”
- طلال أبو غزاله يكتب : أجندة صهيونية شريرة
- دونالد ترامب يطلق عملة ميمية مشفرة
- أدوية تضر بصحة الكلى
- ندوة “صفر نفايات ليس خيالاً” في طرابلس
2018 Journalalire Powered by Delta Lebanon
