بحسب موقع “ميديك فوريوم”، فإن دراسة أجراها علماء من جامعة ساسكاتشوان أشارت إلى أن التمدد يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، وأنه يمكن أن يكون أكثر فعالية من المشي كوسيلة لمكافحة ارتف... اقرأ المزيد
وجدت دراسة جديدة أن تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم أو المعرضين لخطر الإصابة به. لطالما كان المشي هو الوصفة الطبية المفضلة للأطباء الذين يحاولون مساعدة مرضاه... اقرأ المزيد
- “الهيئة اللبنانية للعقارات”: للحد من مخاطر انهيار المباني
- البراكس رئيسا جديداً لنقابة أصحاب محطات المحروقات
- مديرية الشؤون العقارية: جدول توزيع العمل في أمانات السجل في مناطق جبل لبنان
- موظفو محافظة الجنوب بدأوا مرحلة التوقف عن العمل هاشم: مكملات الراتب آن لها ان تنتهي
- مرقص والقصيفي: قضايا الصحافيين تقدم لمحكمة المطبوعات حصراً
